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ikbilit0171
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2018-12-27
再水一贴
马拉松吧
今天本来没计划出去跑步, 早上五点多醒来就睡不着了,索性出去溜达溜达 跑步途中遇到...
2018-12-26
水一贴
马拉松吧
脚踝还是稍微有点痛
2018-12-12
天冷啦
马拉松吧
零下五度 最近,上身穿 紧身衣(不加绒)+跑步夹克,下身穿:加绒紧身裤+纤维运动裤,...
2018-11-19
求教,美津浓RIDER 20 GTX 40鞋的重量大概是多少呢?
马拉松吧
哪位大神知道,从哪里能够查到?
2018-11-19
看你们老是在说4%,这鞋很厉害吗?
马拉松吧
牛B在哪里,哪位大神说一说??
2018-11-12
我们可爱的 叼 毛 呢?
马拉松吧
不是背靠背吗?不见发帖
2018-11-05
再来水一贴
马拉松吧
天冷跑步鼻涕流,每次都拿衣服擦,不是很美观,弄个手绢绑在胳膊上咋样?
2018-10-29
怎么做到的呢?
马拉松吧
跑步过程中乳酸堆积带来的肌肉疼痛感,你们是如何克服的呢? 看以前吧里面一些大神发...
2018-10-10
关于睡眠的问题
马拉松吧
1、发现开始跑步后,早上醒来的越来越早了。不跑步的时候早上一般七点半醒来,跑步2个...
2018-09-10
怎么才能扔掉手机去跑步?
马拉松吧
早上跑步至少要一个小时,中间可能有电话,跑完步回来还想买点早餐,只带一块手表去跑...
2018-09-01
天凉了啊
马拉松吧
自从开始跑步以后,隔一段时间就想给自己置办点装备,不然就感觉坚持不下去~ 天凉了,...
2018-08-03
Nike Flyknit Lunar 3登月彩虹编制飞线跑鞋
马拉松吧
这鞋子咋样?虎扑只要299 跟美津浓 rider 21相比较如何?
2018-08-02
昨天下午学了新的跑法
马拉松吧
以前五公里均速5′20″左右,今天整整提高了20″,效果明显啊!跑起来感觉的确比较轻松(...
2018-07-17
破皮了
马拉松吧
跑步的时候穿的船袜,脚后跟磨破皮了,教训啊 两天没跑了,难受 怎么才能快点恢复?
2018-07-05
步频太快
马拉松吧
体重65KG,身高165cm,五公里均速在5′10″,步频200是不是太快了,怎么才能提高速度,降...
2017-03-01
先来无事网上逛逛,看到有人吐槽,我也忍不住说两句
中原驾校吧
我是北院学车考过的,科目二学车的一个月对身心真是一种极大的折磨!!! 虽然过去一...
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