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2020-02-02
冬天常吃这几种食物，再也不会手脚冰冷，温补肾气！营养师胖璐的个人主页
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2020-01-22
年龄过了50岁，戒掉这些“习惯”，也许是延长寿命！早...营养师胖璐的个人主页
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2020-01-21
女人别生气了，乳腺增生多是气出来的，为了健康，平...营养师胖璐的个人主页
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2020-01-18
体内血糖高的，少吃这3样食物，血糖波动少，想吃也...营养师胖璐的个人主页
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2020-01-13
冬天洗澡时，少做这3件事，可能影响身体健康！很多...营养师胖璐的个人主页
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2020-01-12
柿子润肺除燥，润肠通便，但3个禁忌少碰，可能加重...营养师胖璐的个人主页
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2020-01-05
肠胃胀气难受，按揉1个穴位，排走胀气，胃部越来越...营养师胖璐的个人主页
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2020-01-01
经常便秘，教你1个动作，肠胃蠕动，每天5分钟，排便...营养师胖璐的个人主页
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2019-12-26
夜尿多，小便泡沫多，坚持3个原则，养护肾脏，肾脏...营养师胖璐的个人主页
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2019-12-20
为什么头发越洗越油？3个洗头误区，做得多，头发油得快营养师胖璐的个人主页
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2019-12-17
血淤体质不怕，2个小动作，通淤堵，通气血，身体健...营养师胖璐的个人主页
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2019-12-15
本草纲目：南瓜和它一起吃，补肝气，益肺气，但2个...营养师胖璐的个人主页
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2019-12-11
颈椎堵，脖子酸，落枕，每天托举14下，疏通经络，整...营养师胖璐的个人主页
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2019-12-09
一把食盐好处多，教你8个妙用，灭菌消炎，脚气慢慢...营养师胖璐的个人主页
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2019-12-09
老人身体硬朗，有这3个共性，若占了第三个，饮食还...营养师胖璐的个人主页
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2019-12-09
老人想要命更长，常做这2件事，延缓衰老、寿命一天...营养师胖璐的个人主页
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2019-11-30
饭前、饭后喝汤，哪个对身体好？3个错误方式，别再...营养师胖璐的个人主页
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2019-11-26
湿气重，口臭口苦，每天踢腿3分钟，排走湿气，口气...营养师胖璐的个人主页
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2019-11-24
每天2个手部动作，通经络、理气机，养好心脏，呼吸...营养师胖璐的个人主页
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2019-11-23
冬天泡脚好处多，驱寒暖身，减少失眠，但三类人尽量...营养师胖璐的个人主页
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