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2020-06-25
生理期的痛如下图[流泪]
瑜伽吧
生理期的痛如下图
2020-03-21
倒立了好处[玫瑰][玫瑰]塑造尖下巴让内脏器官归位让...
瑜伽吧
倒立了好处[玫瑰][玫瑰] 塑造尖下巴 让内脏器官归位 让胸部臀部更挺拔 滋养面部皮肤,...
2020-03-20
老生长谈,合理饮食,积极锻炼,良好心态你吃早餐了...
瑜伽吧
老生长谈, 合理饮食,积极锻炼,良好心态 你吃早餐了吗?
2020-03-19
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瑜伽吧
2020-03-17
瑜伽学院户外分享~一场疫情,全中国对瑜伽会有一个...
瑜伽吧
瑜伽学院户外分享~ 一场疫情, 全中国对瑜伽会有一个新的认知! 瑜伽不能让你永远不...
2020-03-15
优秀的红梅老师,44岁依然可把瑜伽练的炉火纯青[强]...
瑜伽吧
优秀的红梅老师,44岁依然可把瑜伽练的炉火纯青[强][强][强] 是我们学习的榜样[强]
2020-03-14
【一日三餐】学院的一日三餐,纯天然绿色蔬菜,每日...
瑜伽吧
2020-03-14
【一日三餐】学院的一日三餐,纯天然绿色蔬菜,每日...
瑜伽吧
【一日三餐】 学院的一日三餐,纯天然绿色蔬菜,每日干果必备,粗粮暖胃[爱心][爱心][...
2020-03-13
谁说男士不可以练瑜伽[奸笑]学院七位男老师,这是要...
瑜伽吧
谁说男士不可以练瑜伽[奸笑] 学院七位男老师,这是要火的节奏😂
2020-03-12
我发表了一篇视频贴,大伙来看看吧~
瑜伽吧
2020-03-12
不是身体柔软也才练瑜伽而是练着练着身体就变的柔软...
瑜伽吧
不是身体柔软也才练瑜伽 而是练着练着身体就变的柔软[胜利]
2020-03-11
产后妈妈容易进入到的误区(一)1.坐月子不可以活动...
瑜伽吧
产后妈妈容易进入到的误区(一) 1.坐月子不可以活动。 月子期间,科学的康复运动不仅...
2020-03-10
疫情期间:🎉🎉🎉公司每天免费推出三节抖音直播课…课表...
瑜伽吧
疫情期间:🎉🎉🎉 公司每天免费推出三节抖音直播课…课表更新了[愉快][愉快] 想健康,想减...
2020-03-07
每年的大学生就业都很严峻~但今年会异常严峻!
瑜伽吧
每年的大学生就业都很严峻~ 但今年会异常严峻!
2020-03-06
💓颈椎有如下4个功能:前屈、后伸、侧屈、回旋。所以...
瑜伽吧
💓 颈椎有如下4个功能:前屈、后伸、侧屈、回旋。所以,当你颈部不舒服时,可以做以下4...
2020-03-05
【瑜伽分享】🍀看似简单的动作👇👇要做正确也需要精准...
瑜伽吧
【瑜伽分享】 🍀看似简单的动作👇👇 要做正确也需要精准 今天你练习了吗?
2020-03-04
给自己六个减肥的理由吧!1胖了——显老😖2胖了——不自信😔3
瑜伽吧
给自己六个减肥的理由吧! 1胖了——显老😖 2胖了——不自信😔 3胖了——衣服难买 4胖了——容易...
2020-03-02
【今日分享】山式站立,你会站吗[呲牙]
瑜伽吧
【今日分享】 山式站立, 你会站吗[呲牙]
2020-03-01
🗳 大腿前侧粗壮 练习这一组拉伸吧~核心力量不...
瑜伽吧
🗳 大腿前侧粗壮 练习这一组拉伸吧~ 核心力量不足,有腰痛的,做到图5就够了
2020-02-29
金刚跪坐:(过年助消化瑜伽体式)正常食物的消化需1-...
瑜伽吧
金刚跪坐:(过年助消化瑜伽体式) 正常食物的消化需1-4小时,而保持这个坐姿40分钟,基...
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