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2011-10-07
瑜伽心得-得之淡然，失之坦然，争其必然，顺其自然！瑜伽吧
得之淡然 崇尚简单的生活，淡淡地来，淡淡地去，少而又少的出头露面换来的是灵性的清...
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2011-10-07
办公室OL一族桌边瘦身瑜伽（图文）教程瑜伽吧
瘦身瑜伽大家很早就听过，但是却没有一个准确的概念，实际上，瘦身瑜伽不一定非要在瑜...
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2011-06-03
如何选择适合自己的瑜伽动作瑜伽吧
低级阶段：      我们要从瑜伽的呼吸操练起头，再联络体位操练。...
2011-06-03
给各位瑜友 一个 很不错的 瑜伽QQ 群瑜伽吧
我知道个 不错的瑜伽交流群 里面氛围很好 都是瑜伽爱好者 有兴趣的 可以进去 看看，能...
2011-05-03
哈他瑜伽-【睡觉前的瑜伽】瑜伽吧
每晚临睡前，花10分钟练习这套专业哈他瑜伽老师推荐的瑜伽动作，就能实现你的梦想。“...