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2024-08-25
戒欲第三天戒色吧
读了戒为良药学了断念决，但飞翔大哥多次提及的养生却不太知道该怎么做，各位给点建议...
2024-08-24
新手该如何练八段锦？八段锦吧
刚刚接触八段锦，一天打几遍最好，每天早上打一遍，还是早晚各一遍？
2024-08-24
学生戒欲怎么办戒色吧
戒欲弟二天，读了俩天戒为良药，我有些问题想问下大家养生到底改怎么办改怎么养，我是...
2024-08-24
运动新手求指点运动吧
21岁，175，80公斤想减掉肚子练出腹肌求大佬指点
2024-08-23
戒欲改如何运动戒色吧
个位戒友戒色期间运动是早上还是晚上合适，望告知
2024-08-23
21岁戒掉能回复吗戒色吧
21岁初中接触手淫但不老手淫，高中放假期间手淫很勤1周5/6天，线在大一一周3/4天，尝...