|贴子

2024-10-03
再也不打麻将了一起自律吧
再也不打麻将了，立贴为证，输死了。
2024-09-27
书到用时方恨少一起自律吧
英语啊英语，还有一年的时间，希望能够达到交流的水平。 没想到英语会这么重要。
2024-09-26
继续减肥中一起自律吧
午餐吃个特餐面，晚上不吃了。 十一的八天假，最多喝一顿酒就行。
2024-09-15
节后减肥吧一起自律吧
都要卷死了，自愿加班就意味着全都来加班，在家歇歇不好吗？？
2024-09-12
拒绝垃圾食品一起自律吧
以后，不吃路边摊的饭了。 次次吃完，次次难受。 就没个记性。 大爱我霉。这个年纪喜...
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2024-09-12
减肥继续中。。。一起自律吧
身体已经消化不了酒精了，曾经的千杯不倒，到现在喝完就头疼，年级过了。 好好减肥吧。
2024-09-09
24.08.09打卡一起自律吧
早上吃了一个包子，一碗豆浆。 中午吃半个玉米。 晚上半个玉米。 昨天晚上喝了15瓶啤...
2024-09-08
24.09.08打卡一起自律吧
早餐半个玉米，一杯豆浆。 中午吃正常菜，一点米饭。 晚上到底要不要去吃牛骨自助，也...
2024-09-08
心态要崩了一起自律吧
好好的处理一下自己的状态吧，一步一个脚印，别再去做些与结果无关的事儿，要相信自己...
2024-09-07
24.09.07晚餐打卡一起自律吧
吃了5个炖鸡蛋，没有油，加了一勺豆瓣酱，感觉吃的有点儿充，下次还是煮2个鸡蛋吃吧。...
2024-09-07
深夜冒个泡一起自律吧
戒酒4天了，忍住了3天的诱惑，先把生活习惯改改，插曲过后，生活还是得继续，减肥大计...
2024-09-06
升个级，不光要减肥，而且要努力。一起自律吧
又要周六了，今天晚上不喝酒，不打麻将，安安顿顿上班吧，虽说资金已充裕，但也不好一...
2024-09-06
状态慢慢，开始好好工作，好好减肥一起自律吧
状态满满的一天，上完了第一个白+黑，还得连续上四个白+黑，加一白，才能休息一晚上，...
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2024-09-05
真想呼死我自己一起自律吧
今天累的要命，啥活也没干，就是单纯的不舒服，累，也不知道是不是因为胖的。晚上吃了...
2024-09-05
24.09.05 减肥继续一起自律吧
减肥继续，先把酒戒了，已经 2 天没喝了。不光胖，每月喝酒开销也不少，对于海边儿长...
2024-09-04
真的好想减肥一起自律吧
早餐 1 个鸡蛋，午餐 2 个鸡蛋，晚餐吃的牛骨火锅。 孩子过生日，吃了个半饱，没有蘸...
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2024-09-04
240904打卡早餐一起自律吧
就让这大雨来的猛烈些吧，这次绝对不能后退半步，要么瘦，要么饿死。 5 个鸡蛋，应该...
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2024-09-03
这还有救吗？减肥达人吧
吓死个人，建议大家不要买体脂秤。
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2024-09-03
下定决心减肥一起自律吧
买了个体脂秤，12 项严重超标，多多少少有点儿恐慌。第一件事就是将这个称退了（质量...
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2024-09-03
越努力、越幸运，自律的程度，决定人生的高度一起自律吧
好想回到那个风华正茂的年纪，去认真地干点该干的事情。 越努力，越幸运。认真自律的...
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