春天的脚步近了，万物复苏，你的生活也该焕新了！在这个谷雨节气即将到来之际，让我们一起迎接春夏之交的美好时光。但是，你知道吗？这个季节也是身体的小挑战期，特别是肝火旺导致的失眠问题，让很多人晚上翻来覆去睡不好。别担心，我有个小秘密要分享——苏婆婆的免倒垃圾桶，它不仅能让你的生活更加轻松，还能助力环保，让你的家变得更健康！ 想象一下，不再为倒垃圾而烦恼，厨房始终保持清新整洁，是不是感觉生活都亮堂了许多

清明时节，春意盎然，人们纷纷踏上赏春之旅，顺手采摘几束荠菜，仿佛能感受到春的脉搏，品味那份独特的春意。荠菜，这份大自然的馈赠，其烹饪方法丰富多样，无论是翻炒、炖煮还是制作馅料，都别有一番风味。在诗文的海洋里，大诗人陆游曾留下对荠菜的赞美：“烹煮墙边荠菜香，美味堪比乳下豚。”他更是坦言，因荠菜之美，曾陶醉其中。清代才子郑板桥也以诗画传颂：“三月荠菜滋味长，九熟樱桃最堪夸。”而在民间，更有农历三月初三

去年因为洗澡的时候发现外阴上长了个东西，害怕担心的不行。刚开始以为自己是尖锐湿疣，到处百度搜图片，最后发现不太像，比较了很多图片后觉得自己是鲍温性丘疹。 后来越想心里不踏实，就想着去医院看看。一开始去县城里的妇幼保健院，只是让做了宫颈的hpv检查，果然16阳性。 最担心的结果还是发生了，那时候感觉自己感染HPV像晴天霹雳。不知道该怎么办，也不知道该跟谁说。 辗转到大医院看最终确认外阴上也是hpv16感染，同时阴道镜结

“最热夏天”来袭，又是冷饮不离手的一天！但是注意了，夏天吃冷饮一定要注意控制量，避免影响身体健康。 冷饮的营养成分较少，不能作为主食来提供营养，如大量冷饮进入消化道可严重影响身体健康。在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。 大量吃冷饮，同样使咽部血管收缩，血流减少，使

枸杞，党参，黄氏，当归，红枣，酸枣仁，玛卡，肉苁蓉，淫羊藿，锁阳，桑葚，黄精，覆盆子，菟丝子。

建立了个健康讨论群，讨论一些健康知识，分享科普内容，交流各种问题 广告勿扰，广告直接踢 留言拉

治疗乳腺增生方面南京圆心中医调理配的汤剂方子有用吗

有些人可能先天就会阳气不足，譬如父母就是阳虚体质；或者父母高龄生产，因为阳气会随着人的年纪增长而衰减，父母年纪比较大时才生育，初生的孩子就可

这是一本教你如何活得长、又活得好的智慧之书、 这是一套教你如何通经络、又活气血的延寿之法、 这是一种汇聚三教之真传、调和五脏的秘传之功。 这是佛家明了生死、道家长生久视的修炼之大道。 更是华夏智慧的结晶、先哲对生命和宇宙的参悟。 参悟易筋洗髓养生的大智慧， 您就能成为一个懂运气的人。 这时您会发现， 浩然正气贯满心胸， 强健的体魄，充沛的精力。 做什么事情都力量感十足。 掌握易筋洗髓养生的大智慧， 您就能成为一个

李时珍的《本草纲目》中记载，“鹿角，生用则散热行血，消肿辟邪;熟用则益肾补虚，强精活血”，对于有乳腺增生的女性朋友来说，鹿角粉确有行血消肿、温肝补肾、下乳散瘀的作用。中医上有一种叫做鹿角帽粉的药，就是用梅花鹿的鹿角帽风干打粉，用于治疗身体各部位不明瘤子、肿块、异物等。但它的主要作用是消退炎症，减轻肿块疼痛，对于肿块的消除作用有限。另外，由于鹿角粉气味较怪，为了提升口感，可以用蜂蜜冲服。 　　乳腺增生

柚子皮的功效与作用 　　1、可以炖肉，鸡等，清香。 　　2、柚子皮洗干净后泡水喝，可以去火。 　　3、柚子皮可除臭，除异味。将柚子皮放在卫生间或冰箱里，可以除去异味。 　　4、煎水泡手，这样就不会长冻疮了。 　　5、美容，将柚子皮的里面白色部分直接贴在脸上，可以去除皱纹，消除色斑。 　　6、缓解头痛，晒干柚皮放水中煮开，放至温热洗头，再用水冲净即可。 　　7、止咳、助消化，将晒干的柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开

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古人云：欲贵，先戒淫;欲富，先布施;欲寿，先放生;欲智，当奉圣贤言教。 “求名者，因好色欲而名必败;求利者，因好色欲而利必丧; 居家者，因好色欲而家业必荒; 为官者，因好色欲而官职必失。” 如果一个人沉溺意淫或邪淫，脑子里乱想的话，很多身体内的精华就消耗掉了，由于心火重就会消耗肾水，他的眼神一定是游移不定的，没有定力。神不足，精力就不足，一个人肾精不充足，外在的神气就是不饱满的，非常衰败的，同时心情都是浮躁的

1、位置 位于人体头部，当后发际正中直上5.5寸(脑户穴上3寸)。或当前、后发际连线中点向后0.5寸取穴。 2、局部解剖 布有枕大神经分支和左右枕动、静脉分支。肌肉：帽状腱膜。神经：枕大神经分支。血管：左右枕动、静脉吻合网。 3、穴名释义 后，指本穴所处之位为头之后部。顶，挤顶也。后顶名意指督脉的上行阳气中滞重水湿在此冷缩下行。本穴物质为强间穴传来的阳热风气，在运行至本穴的过程中是散热吸湿，至本穴后，滞重的水湿冷缩并循

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随州帅哥征婚：寻真心过日子的妹结婚共创甜蜜事业！我是人在家中座，货发全国各地！你不相信我，只是不了解我！我网上，外省别人不相信我网店，确相信我的微信给我转帐成千上万元，靠的是我说一不二，诚信和质量！你是被网上男骗怕了，所以那个男人的话都不信！我的微信号就是手机号码。1399 7866 113 QQ号。1 740308454你去我空间看看吧。就知道我没有骗你。

HPV是一种病毒，它主要是通过性生活传播的，育龄期妇女尤其是性活跃的女性HPV感染几率是比较高的，但是接近大部分的感染者能够在半年以内自动清除，对于这部分患者而言，HPV的感染就像一个过客，最怕的是感染HPV反复发作，免疫力长期低下，甚至有癌变的风险。 如果已经感染了HPV病毒的话，如果细胞学或病理学没有问题的情况下，可以观察，培养自己健康的生活方式，还要注意加强免疫力，半年到一年左右复查，当然如果想用一些干扰素栓剂

最近总是熬夜加班老婆都埋怨我气色不好显老态了，有什么解决办法吗？

90后的养生人都在用烹趣小油滴 网上流传这段话： 10后 拽姐暗黑系 00后成熟气质女神 80后萝莉粉粉嫩嫩，不老童颜逆生长 90后 打工人打工魂打工都是人上人 现如今，90后已经被称作孤寡老人了，用我们80后的眼光来看，加入养生群体的90后还是嫩了点。 80后在追求保温杯里泡枸杞，滋补中药不离手的时候，90后已经开始从食材和烹饪手法上讲究了起来 看到公司的小年轻们，中午就吃点菜叶，由衷的佩服了起来， 鸡胸肉，蔬菜，一点点的米饭，就组成

关注小儿推拿，每日分享小知识，小儿推拿一般情况下就是给孩子进行推拿的时候一定要轻手轻脚因为孩子年龄小骨骼发育不成熟，所以一定要注意不要太大的力气。

福汇食品科技新春健康礼，烹趣来啦 越来越近的春节脚步，让包括你我在内外出打工的人都想回家啦，几天前我已经定好了回家的车票。 在外面忙活了一年，当然不能两手空空回家啦，可是最难的就是挑礼物啦，选了好几天，在网上订了送给爸爸的酒、送给弟弟的新衣服、逛街的时候给妈妈买了金项链，昨天看到同事买的油，突然想起来，就算是给父母钱，他们舍不得花，买点日常必需品的主意也是极好的！ 一日三餐，必不可少的就是油，就这么愉

定制油更健康，烹趣小油滴，健康看得见 现在大家都很注重饮食的多样化，但无论吃什么菜，食用油是必不可少的，好的食用油不仅为菜色增香，还能提供我们人体需要的营养成分。食用油是我们每天能量和必需脂肪酸的重要来源，所以，选择一款好的食用油，特别是为自己量身定制的食用油，尤其关键。 如何选择健康的油，保证饮食健康呢？ 首先，我们看一下食用油所含脂肪酸的比例，根据不同食用油含有脂肪酸比例的不同，可以分为高油酸型，

80后未来发展趋势。 据统计到2030年80后到中年以后，健康问题将更加突显，由于小时侯为升学读书缺乏锻

大板牙乳牙蛀牙治疗问题解答！“反正以后还要换牙，乳牙烂了也不怕” ，“只要孩子刷牙就能预防龋齿”……如今，很多家长都存在此类的误区，即使发现孩子的乳牙被蛀了，如果孩子不是感觉疼痛、流脓，影响吃饭，也不及时修补。这种故意忽视的直接后果就是——孩子的满口牙都有被蛀的危险。大板牙专业的医生建议一定要及时治疗，原因如下：1.在恒牙萌出前，儿童的进食及营养吸收都有赖于乳牙，否则影响生长发育。2.儿童如果因为一侧牙

口腔矫正牙齿，郑州儿童牙科超新星升起早矫在儿童牙齿正畸中，也称为是儿童早期干预矫正。是近些年逐渐流行的一种儿童牙齿畸形早期干预矫正的方式方法。实际上对于“早矫”家长们有部分人觉着需要，有部分人则认为不需要?那到底需要不要我们一起来看看郑州专业的儿童齿科——大板牙对这件事情的看法吧！1.关于“早矫”正确的观念应该是这样的！首先早矫必要吗?大板牙医生说，对于有需要的孩子那就是必要的。比如孩子很明显的出现了

孩子的牙齿蛀了，要不要管？郑州大板牙口腔告诉你！“反正以后还要换牙，乳牙烂了也不怕” ，“只要孩子刷牙就能预防龋齿”……如今，很多家长都存在此类的误区，即使发现孩子的乳牙被蛀了，如果孩子不是感觉疼痛、流脓，影响吃饭，也不及时修补。这种故意忽视的直接后果就是——孩子的满口牙都有被蛀的危险。大板牙专业的医生建议一定要及时治疗，原因如下：1.在恒牙萌出前，儿童的进食及营养吸收都有赖于乳牙，否则影响生长发育。

宽敞舒适的候诊大厅，独立的主题卡通诊室，不仅可以减少儿童就诊过程中的恐惧感和不适感，还注重每一个孩子的隐私。以“患者为中心”，实行“一医、一护、一患、一诊室”，全心全意服务并尊重每一位患者，让您的就诊体验更佳！在治疗前，便建立有完善的预约机制，不需要排队等候，就可以直接和专业的医生，一对一会诊。医生根据每个孩子的口腔情况定制专属齿科方案，让您体验个体化、精准化的医疗服务。品质诊疗·与国际技术同步发

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星升起早矫在儿童牙齿正畸中，也称为是儿童早期干预矫正。是近些年逐渐流行的一种儿童牙齿畸形早期干预矫正的方式方法。实际上对于“早矫”家长们有部分人觉着需要，有部分人则认为不需要?那到底需要不要我们一起来看看郑州专业的儿童齿科——大板牙对这件事情的看法吧！1.关于“早矫”正确的观念应该是这样的！首先早矫必要吗?大板牙医生说，对于有需要的孩子那就是必要的。比如孩子很明显的出现了牙齿不齐、地包天等等的牙齿问题

儿童齿科唯有大板牙大板牙口腔，是一家以儿童牙齿健康关爱为主题的综合性医疗服务平台，秉承“大板牙·大笑容”品牌理念，以“TMPS四维关爱体系”的国际化标准，打造“儿童友好情景式”关爱诊所，呵护您的牙齿健康，迎接美好未来。大板牙，作为一家能帮孩子“开心看牙”的场景式儿童齿科，他们的服务就有哪些呢？儿童矫正儿童在5~12岁期间颌面部生长发育较快，口腔组织可塑性强，生长主要在夜间进行，此时利用孩子身体自然生长的力量

你有没有发现儿童在2~5岁的时候，他的牙齿会和小朋友一起慢慢长大。所以这个时候我们要密切的关注孩子的牙齿健康，做好牙齿的保护。大板牙作为一家专注儿童青少年口腔健康服务的主题齿科，有着多年的临床经验，服务过多名孩子。专家医师告诉我们：2~5岁的小朋友一定要做的牙齿项目，希望家长们一定要记得收藏哈。1.牙科检查牙科检查是专门为2~5岁的幼儿进行的牙科检查，主要针对牙齿萌出的情况，蛀牙情况，口腔情况等进行检查，在这个

这是牙科吗？我真的越看越不像！这简直是我梦想中的童话世界啊，而这样的场景像是只有在动画片里才能够欣赏到！但我却在郑州大板牙海马分院里看到了，说实话我被震撼到了，在这里，仿佛置身童话世界，每到一处都会发出“哇”的感叹，妥妥的满足了我这颗少女心！如果有时间和离得近的小伙伴可以去看一下，地址就在管城回族区心怡路寿丰街交叉口向西100米路南，下面我就先带大家欣赏一下童话般的大板牙海马分院吧!进门就是海马站问讯

“反正以后还要换牙，乳牙烂了也不怕” ，“只要孩子刷牙就能预防龋齿”……如今，很多家长都存在此类的误区，即使发现孩子的乳牙被蛀了，如果孩子不是感觉疼痛、流脓，影响吃饭，也不及时修补。这种故意忽视的直接后果就是——孩子的满口牙都有被蛀的危险。大板牙专业的医生建议一定要及时治疗，原因如下：1.在恒牙萌出前，儿童的进食及营养吸收都有赖于乳牙，否则影响生长发育。2.儿童如果因为一侧牙病而长期单侧咀嚼，在这样的一

郑州大板牙海马公园分院将在6月11号盛大开业！这个6月除了小朋友们最喜欢的暑假，又增添了一个学习牙齿科普知识的好地方！下面听我给你介绍一下，海马分院开业就有哪些令人心动的活动吧！1.到访就有礼品送，有趣有料放肆嗨到院就诊送游乐场券、习惯养成卡（习惯养成卡按时打卡每月2次摸盲盒机会），游乐场可以让小朋友们有一个室内游玩的场所：满海洋球的童心波波池，附带着小滑梯，滑梯下面是一个童趣手工坊，在这里小朋友们可以放

作为一个95后，虽然我很不想承认自己即将奔三的现实，但是最近我的朋友圈不得不让我向年龄屈服！因为我的朋友圈都被一条消息霸屏了：“郑州大板牙口腔医院，海马公园分院即将开业了！终于不用带我家孩子跑那么远去看牙齿了！”还在生娃大军之外的我着实好奇，大板牙究竟有什么魔力，能够让我的“朋友们”如此喜欢它，都愿意带自己的孩子去那里看牙！于是乎，我就做个简单的调查，发现这个医院不简单呐！1.面积大、设施全大板牙口腔

中医有许多，不用针，不用药即可治病的方法。小儿推拿便是其中之一。应用小儿推拿疗法，大部分小孩不会抗拒，甚至感到是一种享受，还能够消除小儿老病时的恐惧。

东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里的一种野生灌木植物，树干直径 8-10

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我是2013年时白带豆渣样去医院查白带，当时医生建议查HPV，结果五天后去取结果，HpV显示标本已污染，因为当时不懂HPV是什么，所从拿了化验单就走了也没问医生也没重新化验，就这样又过了一年半，2015年突然同房出血，去了医院化验TCT+HPV，五天后取结果，在等待结果的这五天，各种百度搜索资料，才了解了TcT和HPV，结果越查越害怕，在各种不安中等到拿结果这天。 一早就去了医院，在导医台拿到了我人生中等一份TcT报告，我当时看到报告单底下