-
-
520余年来，建工所门诊部在任国臣主任的领导下，治愈各类腰、颈、肩、腿、臂病痛患者上百万例，取得了良好疗效，赢得了国内外广大患者的高度信赖，享誉海内外。 为积极响应军队改革号召，原建工所门诊部执业医师和特聘专家全部迁至西安新城健工门诊部接诊，望广大患者周知。 另，最近网上传言 “建工所门诊部搬迁至和平中医医院骨伤科”，经查明，此为有人恶意组织、撤布谣言，欺骗广大患者，严重侵害了建工所门诊部权益，建工所门诊共 5 张
-
1想去这个地方治疗腰椎间盘突出，不知道有效果吗？麻烦大家回答一下？
-
3乘公交301路到玉祥门站，换乘公交102路，到互助路立交（东）站下车，往东200米，路北。 或乘出租车，约3
-
2咋升级嘛 ？
-
1（1）树立正确的心态，掌握用科学的手段防治疾病，配合医生治疗，减少复发。 （2）加强颈肩部肌肉的
-
3原因：长期伏案工作或使用电脑的人，出现肩膀酸痛最常见的原因：颈椎病，或肩周炎。颈椎病造成肩膀酸痛是因为颈椎的改变压迫神经，而肩周炎造成肩膀酸痛则是因为肩膀肌肉长期僵硬导致的无菌性炎症。 这两个病较轻时可以根治，一旦发展到后期就很顽固，建议不要坐视不理，任其发展。针灸和推拿的效果很好，但是最好是到正规的三甲中医院接受治疗。另外，治疗的同时注意工作时的坐姿，以及每隔一段时间就活动一下颈部和肩部，也
-
0《腰痛预防》 一、不要长时间保持同一姿势 久坐或久站不活动时，腰部的一部分肌肉会长时间保持紧张状
-
0反背法是利用反背时患者腰以下的自身重量进行一段时间的持续牵引，使椎间隙增大，再由被动的腰部前
-
0按摩法非常简单，腰椎突出的那一节两边的肌肉一般比较僵硬，宜推揉放松后，涂上活络酒，每日2次，对
-
1葫芦头是陕西名小吃，据传有神医孙思邈组方中药材，去除葫芦头的腥膻味，增补养身药材，味道独特。
-
1由于从事文案工作，长期一个姿势坐在电脑前，胡小姐的脖子至肩膀到腰椎都出现了不同程度的问题。
-
0方法一：拱动腰部。两腿并拢站定，使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回。如此反复
-
0正确的站立姿势应该是两眼平视，下颌稍内收，胸部挺起，腰部平直，小腿微收，两腿直立，两足距离约
-
0腰椎间盘突出症是一种临床常见病，目前我国体力劳动者中有15%-20%的人患有此病。腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的原因。应引起我们足够的重视。 我们向大家推荐一套较好的自我恢复办法，患者可在家练习。 睡姿：较好的睡眠体位应该是仰卧和侧卧位。仰卧时在双下肢下面垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向。这样的睡姿是腰椎间盘突出症患者的较好体位。
-
0杜特尔特主政菲律宾开始，中菲关系获得明显进展，由此带来的积极影响对于中国和东南亚的双边关系也
-
0白鹿原影视城是电影剧《白鹿原》的拍摄地，还原了民国时期关中平原的民俗建筑风格，影视城内各种小
-
0随着生活压力的增大，对于忙碌的人群来说，由于肩膀长期伏案工作，肩部的过多劳损等等，导致肩膀疼
-
0-1.屈肘扩胸 两腿分立肩宽，两手哑铃自然下垂，两臂平肩屈肘，同时向后扩胸。反复12～16次。 两腿分立
-
0枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个正常位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保
-
0各种床铺各有其优缺点，而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度
-
0为造福广大患者，欢迎大家交流经验，早日康复。
-
1大圣归来
2017-12
搬到和平中医医院骨伤科了！ -
0亲爱的各位吧友：欢迎来到建工所门诊部
