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1宫俪娜在心理咨询方面专业嘛？
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0分手就以***，刀都架脖子上了，有什么办法可以让他不这么偏执
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333本人学校心理健康教育教师，超十年心理从业经验。国家人社部认证心理咨询师。同时即将从湖南师范大学自考本科“应用心理学”专业毕业。研究生学历！ 本人不定期接受心理督导，坚持不断学习，自学完北京师范大学应用心理学专业的所有课程。其中对普通心理学、变态心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、认知心理学、心理咨询原理与技术、临床心理学等课程有自己独特见解。目前是湖南一所义务教育阶段学校的心理健康教育教师
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8384从业10年，开帖答疑，有帖必回，欢迎留言。不老顽童
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2我是一个胆子比较小却又喜欢看恐怖故事的人，比如到半夜三更的时候（因为学习的缘故总是要学到十一点往后）心里总是莫名的害怕。我学习的桌子左边就是门，我时常幻想门会突然打开随后有一张巨大的绿面红眼的脸闪出来与我四目对视，于是我总是锁着门学习。其他的就比如会害怕一些角落缝隙又比如我背后这些不能被我观察到的地方。另外不知道为什么闲下来的时候总是会想看一些恐怖的故事，会很享受那种内心恐惧恐惧随后心跳加速呼吸加
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1怎么拒绝内耗 今天上班开会，领导安排要用投影，起初定的会议室试过设备没问题，临开会被通知换会议室，客户已过来，来不及调试，直接打开用，电脑电源不足找负责接待安排会议的人要了插线板，结果电脑自动关机了，赶紧插上电后没有立马反应，有点着急又找了下接待室的人，后面插上了投影视频显示不出来，再找接待室的，之前都是另一个人处理态度很好，这次另一个人直接起火说我怎么什么都不会，我当时态度很多，她那么一说我都懵
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91.鄙人年仅三十，青年时期跟一位女生上自习一周，自那以后开始喜欢她，可是羞于表达，最后严重吃醋，因为还女生跟其他男生接触紧密，我百分之百能看到。就是由于这种心理，导致学业上出现严重偏差，最后退学； 2.时至今日，已经过去六年，还是忘不掉，对于工作生活都收到影响。从新找女朋友也没有用。工作中也都是起初碰到她的影子，或者自己熟悉的关于她的场景。可是她对这一切并不知道。我自己的内心就好像十分依赖她的那种，深深
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1275从业10年来，专精强迫症、焦虑症、社交恐惧症、情感压力及各种情绪障碍的心理咨询辅导。 希望心理患者因为我的帮助、引导而生活的更健康与美好！
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34我讨厌国内的心理行业。去医院看病，被推荐到心理科，到了心理科就是让你吃药！根本就不会做心理辅导
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17今年17，还在上学，住校生，失眠睡不着，昨天晚上在阳台上坐到三点多，感觉那种很焦虑很烦，好怕好怕，感觉这里好小，喘不过来气，也有自c行为感觉找不到活下去的动力，想过去看医生或者检查，但是又感觉自己没什么事怕浪费钱，已经好几天没有去教室上课了，干什么都没劲，又开始发烧，头晕疼晕疼的，想哭不知道怎么办，想大致知道自己怎么了，同学跟朋友推了心理老师但是不敢，怕打扰或者说教一通，初一开始就焦虑不安了，现在高三
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2事情是这样的，我打羽毛球和一个人单挑，本来我们基本水平差不多，结果同学玩完手机抬头看到我正好连续输球，就说我打不过那个人，现在很焦虑，感觉被小看了，如何破局
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14我是一个单亲妈妈，从小孩子我自己带大，现在上三年级了，学习一塌糊涂，摆烂，只知道玩，对此很无奈，我感觉压力好大，生活一点盼头都没有了，每天下班回来看见他的，学习态度就很崩溃。本来离异的事情就带给我很大的伤害，现在加上这个事情，感觉走不下去了，天天想着能不能出意外离世。事情慢慢的积压，我的信念在一点点崩塌…
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4我2004年出生在一个小县城，是一个男生，从小就被灌输“读书才是唯一的出路”的思想。当我上小学的时候被勒索，被敲诈，每个星期五下午还经常被老师开班级批斗会；回到家也是父母不管，我爸经常去通宵喝酒，要不就是通宵打麻将；我妈对我的教育也是棍棒式教育。 上了初中以后，班主任是个很正直的人，一碗水端平那种。我当时感受到了一种公平，但班级上也是鱼龙混杂，什么追星女，黑社会，等等等。我也是被这些人校园霸凌和勒索，我
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4我有个同学跟我关系很难评，我不知道是算他在欺负我还是单纯的我太敏感。 目前开学没多久，我们交流很少，大概就这么几次： 第一次是语文开学考，考完我同桌找我交流答案，我俩聊的好好的，他非要插进来说我可能是这个答案，然后骂我是人机，因为个人原因，我特别反感这个词，当时是有点火的，让他离我远点，然后本来想的是以后离他远点也差不多了 结果发现他跟我都是物理课代表，然后由于收作业，发作业什么的都是我负责，物理老师
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5这个月的6号，看见自己家，很粘人很好玩的小鹦鹉精神不佳，就擅自的给它吃了人吃的药物（我是养鹦鹉新手小白），导致它晚上死亡。 虽然已经我已经将它安葬了，但这几天时常会想到它的点点滴滴，并有深深的自责感与悲伤感。 晚上睡觉，虽然容易入睡，但也容易醒。也没胃口，连粥都喝不下去。 这几天我经常看电影，看电影的时候，转移注意力了心情感觉舒服点，但电影一看完，就又开始想起了我的鹦鹉。然后情绪又低落起来。还流过几次
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7我本科及以下在北京，研究生在英国，本科毕业后在日本呆过一段时间语言学校，日本研究生没考上就来到英国读研了。与现在的自己相比，在日本期间的我比较快乐，也没有那么自闭，我在日本的圈子里算小的，是个很活泼的妹妹。来到英国后，本来期待在日本的快乐能延续到英国。本人从小就很i，非常孤僻不合群，本科及以下一个关系好的男生都没有，我在国内的女性朋友也都是和我一样性格内向老实弱势没有男生缘的女生，我给自己定位就是
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1一个讨厌的陌生人同性女学人精老学我，各方面都学，非要一样，我无法接受，特别辨太，内衣都要一样，只要被她发现了都要一样
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2感觉自己最近的心理状态越来越差了，一天之内情绪转变特别快，感觉自己也好混乱，之前是确诊了双相情感障碍和ptsd，吃药感觉也没有什么用，现在对自己越来越模糊。每天脑袋好乱内心好矛盾。家里人也不会带自己去医院花钱做什么治疗，有时候连30块钱都说掏不出来。感觉自己内心越来越乱了，有的时候还跟断片了一样，前两天经常惊恐发作，脑袋每天乱乱的，早上起来心脏特别难受，感觉自己说的话再去听又变了一个意思，每天都晕乎乎的，
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3之前是被孤立过的，现在换了一个新的环境，当老师提到自由分组这个形式的时候，我直接就哭出来了，然后自那分完组后我的内心深处一直是悲伤的，明明身边的人已经变了，为什么反应这么大啊......
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2约到喜欢的女生一起出去玩还有她同学朋友，上了地铁，我在不小心把手机掉了，顺手捡了下手机，然后女生就指着我说偷拍，我说没有，我看来下周围她的朋友同学，也在捡手机，仔细一看他们才是真的偷拍，但女生却不跟他们吵，又看了看，发现只是女生没当面发现他们，他们伪装好，哪怕女生知道他们在真的偷拍，而我真的在捡手机，只因为当着女生的面，就被认为偷拍。然后我脚边多了几张照片，是女生的，女生问我照片从哪来（生气） 我
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1今天听到一个专家做报告，提了一句未来 5-10 人工智能可以进行 cbt 治疗，这真的会实现吗
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1220有什么心结，都可以在这里留个脚印，我会尽自己能力帮帮你。希望能在心灵成长的道路上，共同前进。
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137本人曾经也是一个有着十年的强迫思维的患者，因有了这个机缘导致在渴望自救不断的摸索从而超越的过程中成为了一名合格的心理咨询师。现在回想一路走来虽然期间不乏挑战与困惑，但我亦同时深深得感恩正因为强迫思维，从而让我接触到了心理，从此与心理学有了不懈之缘。2014年通过努力考取了职业资格二级心理咨询师证书，并经过咨询逐步让自己慢慢康复。现专业从事心理咨询行业，这一路充满了艰辛，磨难，同时收获了成长和喜悦！在此
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3总有一种想打架的冲动是为什么，心情莫名的不好想要因为有点小事故意和别人打一架这样心情就会好很多
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2小时候去亲戚家拜年，夜晚住了一晚上跟老爸一起睡无意间好像是嘴巴碰到了一起，现在总是睡觉的时候想起来就好好压抑好羞耻怎么办，睡觉前总是都感觉有点抑郁了 我男的
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6171.个人学习经历：本科是应用心理学，18年毕业 2.个人成长经历：三年专职初高中心理老师，最近还考了机构的心理咨询师证，断断续续也学了催眠，但实操经验不多 3.咨询理念：崇尚整合理论，以自我成长和问题为中心 4.规则：咨询或心理相关问题都可问，如果信任可以留言，有空看到就会回复，不敢说一定能解决问题，但至少会尽我所能
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2今天去心理诊断 给了这个表 求助一下吧友 请问最后是什么定论呢共 5 张
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6本来很外向的，在没有受到刺激下，变得很内向，这会是什么原因呢
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1共 4 张
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1大家好，先说下我的情况，我吃了三年多的药，我是21年6月查出来重度抑郁重度焦虑，原因大概就是幼儿园小学都断断续续被校园欺凌。那时候初一在学校逃课自餐跳楼自sha未遂，然后休学了。复学后的三年日子也不好过 断断续续被小混混找麻烦。不过我还挺争气，还是考上了我县最好高中的第二档次的珍珠班(一共四档班，珍珠班算是挺好的班了) 然而从这学期开始，大部分时间里，我完全没有行动力 就算我对每个学科都抱有兴趣，但是不超过十分
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10最近感觉所以事物失去了意义，这种情况大概持续了有一年多了。楼主的情况可能比较复杂，最近感觉有点撑不下去了所以打算投个帖来说一下，如果占用了什么资源或者干扰了你的心情那真的很对不起，就当楼主在抱怨或者吐黑泥吧。 楼主有一个十分亲近的人，他目前的情况比较严重，没有一点想活下去的欲望，也十分低沉，影响楼主也非常的难受，但是楼主不会和他分开，我希望能够让他从这种状态中出来，哪怕变成另一种魔怔的形式，不知道
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2宿命里挣扎。 命运命运，命不可改，运靠自己。 因为有世间牵绊，二十多年始终没有走极端。 也因为没有完全放弃人生，所以不值得为世上渣人走极端。 下等人互相伤害，中等人相互帮助，上等人相互成就。 身为物质上的下等人，处在下等人的包围中，忍耐成了唯一选择…… 天将降大任于斯人也……没有大任，只有无尽的渣人，这就是人性，因为偶尔自己也无心做过这种角色，只是没有别人那么执着，欠揍欠死。 这世界终究是相互伤害的下等人
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7我的亲妹妹，今年16岁，刚上高一。有时我爸妈会对她输出一些负面情绪，加上她的学习压力，再加上她自己严重的内耗，出现了很严重的心理问题。一个月前，她在高中认识了一个女同学，那个女同学有严重的精神问题，同时伴随着自残行为。在与我妹认识了没几天，在自己宿舍拿刀自残，流了一地的血，被我妹发现了，我妹当时很严厉地说了她，并且把她当时自残的那把刀没收了。可后来我妹跟我说她们成为朋友了，因为那个女生满足了很多我妹
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55RT，这是为什么啊
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12我初中的时候看了一部恐怖片，然后睡觉的时候失眠了，脑子里都是那种恐怖的画面，根本停不下来。我越害怕自己去想大脑越去想，然后形成了失眠恐惧症，怕自己失眠，怕自己睡觉的时候想那些恐怖的画面，但是越怕越想，失眠越来越严重。然后我在网上看到，要顺其自然，不能压制想法。我当时试了试确实有用，但是还是害怕自己去想，害怕自己就算顺其自然也去想，最后形成了一个念头，就是让我去想那种恐怖的画面。我非常恐惧，好像控制
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2事先声明，没有一点编故事和刻意夸张，我在分享真实的事情。 昨天晚上，在跟朋友聊天的时候，我突然意识到，我无法完整的控制自己的身体，这么多年来，好像都是欲望在控制我的身体。 从记事起好像就是这样，人家跟我说动脑子，思考。我无法理解这两个词。 因为一直以来我都是靠本能在做事，无论什么事。 是的，普通人应该是会有思考这个过程吧。 即使身体也会自主呼吸，走路吃饭也不需要思考。 但我任何事情好像都不需要思考。 做数
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5我现在已经上大学了，我父母还想控制我。我父母要知道辅导员的电话号码，掌握我每天干些什么，上些什么课，在学校是什么样子，吃什么饭，穿什么衣服，学习是什么情况。 进而限制我的社交活动，掌握我每天的活动和行踪，干涉我的学习和生活决策，利用情感手段来控制我，比如通过哭泣、威胁或冷战来让我服从他们的意愿。他们会向我灌输“你是我们的全部希望”或“我们为你付出了这么多”等观念，以增加我的负罪感和依赖感。 我从小就
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24今晚又失眠了，脑子里控制不住分析自己的失眠原因，回想起小时候爸妈吵架(爸爸家暴倾向)妈妈哭着去了隔壁房间，爸爸看我害怕的好玩，说让我别睡着，只要我睡着爸爸就烧了整个房子一起死，从那以后我特别抗拒睡觉，尤其是不敢自己酝酿睡意，因为酝酿睡意会胡思乱想。 现在我29岁了，自我意识觉醒，我开始不理解为什么他们给我这样的一个家，还要一味的打压我，我性格敏感，超级害怕他们吵架，妈妈要求我在他们吵架的时候站出来为她骂
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7大家们好 我是一个癔症患者 还带点抑郁 现在很迷茫 自从我换了新学校到这里被检测出来的这些症状 我感觉家人不理解我 尤其今天 我在学校不知道为什么浑身难受 想死 觉得自己是累赘 因为在这之前已经因为癔症发作回了好几次家 他们说我打乱了生活 在今天又一次回家说让我做决定 休学还是回去 但他们明显想让我选择后者 我也没办法 但是现在好迷茫 学习跟不上 体育跟不上 身体还虚弱一点特长没有 跟个废柴一样 我该怎么办
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1刚刚跟男朋友分手，现在心情非常沉闷，感情受挫，急需找一个情感咨询师帮助。我希望能在这里找到一个专业、有经验的情感咨询师，无论是免费还是付费都可以。如果有大佬可以留下联系方式，我真的快碎掉了，😭😭😭来个人救救我凝语
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0我是一名高三的学生，明明是高中阶段最忙碌的时候，我却非常的迷茫，早已经没有了高一高二的学习热情，没有学习的动力，本人是一名单亲家庭，我的母亲在我很小的时候就抛弃了我们，导致我父亲的工作繁忙，从小时候到现在和父亲之间的美好回忆少之又少，能够温暖我的只有我的哥哥，但是如今也工作了，家里只有爷爷奶奶，他们不懂我，之间没有太多的理解。我感觉这个高三特别没有意思，对未来的概念很是模糊，感觉什么都学不会，想去
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0老大女儿，备孕两年才生出来，学习成绩可以，懂事，其他方面都挺好，对她疼爱，小的儿子，我对他很严厉，当时我说生一个就行了，老婆非要生两个，怀孕期间各种吵架，生下来后也经常因为一些我觉得是小事情的事跟我吵架，老婆拿我发泄，我就不自觉的拿孩子发泄，发展到今天会动用暴力的程度，每次火起来控制不住的打儿，他干什么事千叮铃万嘱咐，结果就是没干，一问为什么没干，回答就是忘记了，生活方方面面一点不如姐姐，懒散，磨
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4因为之前有一些很痛苦的经历导致有一些心理创伤，后面精神应激后整个人崩溃过一段时间，治疗了四年才差不多逐渐正常了。 最近又出现了相似的环境，今天因为同样的事情可能触及到心理创伤了，又崩溃了，已经不受控制的流了两个小的的眼泪了，然后开始失眠，就是崩溃到想死的地步的话，我不知道该做什么了，有点太绝望了，现在我自己调整不过来自己的心态，感觉捞不起来自己了……真的是想喊救命的程度
