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12大家好，我想问下在武汉哪可以学三体式站桩
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17我爸爸是练形意拳的，练了二十多年了，每天坚持不断，身体特别好 现在住在武汉汉阳区，收了几个徒弟，，有需要了解武术的可以加他微信xu13656了解
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2人的中线在人的身体正中，脊骨。首先人要正。头要领。这样上身的力才能沉下来。再空胸实付。这样气才能沉下丹田。盆骨开，收尾骨，力才能下脚。肩松沉
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1松 沉 扣 压 总之就这四个字对肩的总节。 松 肩膀缝为了打开。手大膀退后到松好，大追穴两边要松开。 沉 沉的是胸骨。前胸两奶下气门空开才能沉后背两
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10我想在武汉学习形意不知道在哪里学有知道的请告诉我好吗
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2新吧开张。希望武汉爱好武术的朋友来。当然全国的朋友也欢迎。 本人是武汉市桥口区古田二路附近地区的朋友。学习武术是从1212年8月份，开始。主要是练玩胯子弟
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5各位老师，据说武汉有拳师姜玉和的传人，有了解情况的请介绍一下，谢谢。
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0开了武汉形意拳吧，吧主要在武汉三镇跑一跑，看一看，
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1神经带动肢体 站桩的要点
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3这几天又开始重练太极24式。师付说太极要用形意的劲打，形意要用太极的劲打。 起式：全身放松，注意不是松的散。是全身的力，劲要松。全身三太骨节。9
