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1315九幽9
21:46
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5我起跑的时候老是习惯回头看一下别人的位置 真的很影响节奏 我已经在跑前告诉自己了 但是一听到预备脑子就空了 有没有大佬救救我 我要跑比赛了
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0下个月二十号学校运动会开始，想在400米项目上取得一个好成绩。 21年高二的运动会400米是一分03秒，没有训练24年大二的运动会400米是57秒，前一个月也不知道怎么练，就3公里5公里四分配瞎跑。半马成绩是1小时40分钟今年希望可以更强一点，各位大神有没有一些推荐的训练方法，还有二十天运动会 另外跑鞋是马赫4，感觉有点高，不知道各位大神有没有推荐e
ectroNic
13:57
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54伤病、训练、营养、恢复、药理都可以问我
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3跑800蜻蜓1还是蜻蜓2
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14提问一下，本人身高190cm，100米卡了很久上不去，同学说起跑加速阶段太过于刻意压了，建议我到20米左右处就抬头，请问是否合理
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11汗哒哒。
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6初三，百米运动会12秒85，50m6秒78，60m7秒8，身高1m7，体重120，进高中打算练体育 能不能二级(◦˙▽˙◦)
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2六年级12岁身高172cm体重56kg，100m12.22s，200m25.37s，400m64s，现为田径队队员，能继续练下去吗
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2872自报属性 深蹲180KG卧推105KG 体重70KG身高182 省比赛10.84平时训练无限接近健将 训练行的 欢迎短跑体育生交流
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0扩体育生dd➕交流
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1大佬们，我想打听一下这个白色小蝉翼二代什么时候市售，有没有知道消息的啊，现在可以买，但是太贵了
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0Gilbert Hailuca，纳米比亚🇳🇦男子短跑运动员，于2024年跑出9秒86的百米成绩，但他连去年的巴黎奥运会都没有参加，百度上也查不到有关他的信息。 数据来源于国际田联官网，应该没有出错。
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3
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0我查到了7枚，网上说8枚。
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22501.美国 鲍威尔 8.95米 2.巴拿马 萨拉丁诺 8.73米 3.古巴 佩德罗索 8.71米 4.牙买加 盖尔 8.69米 5.南非 曼永加 8.65米 6.希腊 腾托格鲁 8.6米 7.中国 李金哲 8.47米 8.日本 桥冈优辉 8.36米 9.英国 卢瑟福德 8.29米 10.瑞典 蒙特勒 8.23米0体坛田径【02.20 田径分享】分享贴子0逆天规则！东京奥运会要使用这规则，辛比尼9.90s都进不了决赛！0体坛田径【02.19 田径分享】分享贴子0我年龄大些，穿过龙牌、大博文上面这两个品牌可能都没有了，后来穿多威。2体坛田径【01.24 田径分享】有没有人能教一下1000米的训练方法？目前初二只能跑4分0今年15岁，跑步九个月五千米18分57，以后练长跑有没有出路0今年14，想进一步提升自己的实力，主项1500，求推荐16问一下这是什么钉鞋。还有卖的么很老了30求解？谁对田径运动场地有研究？26羽丘芽美
2012-07
男子400米历史上有几个人跑进过44秒？除了MJ之外，还有几个人？ 另外MJ几次跑进过44秒？0从听枪起跑开始。个人认为最好成绩伯仲之间吧，长期较量应当本杰明取胜场次多。24021陶宇佳 叶佳贝 秦旺萍 哈显萍 梁秋萍 王静 蒋兰 陈玉 孙雅薇 刘静 韩玲 陈琳 邢露露 其他的应该没有了2烙铁比较拉胯，现在2分23，一直想买双八百钉鞋不知道哪个好。蜻蜓，victory，ambition大家各说各，都好，但是不知道选哪双。其实还想用来跑一百，但是选鞋如果影响到了跑800呢就算了0跑800米兼400和1500选四钉还是选六钉1教练一开始让买的是康比特的三健特，充力元，润力饮，现在是三健特，快复能和力佳，他那太贵了不想在那买4maxfly一代 maxfly二代 大蝉翼3 大蝉翼2这几款买哪一款比较好，100米专项1还是以前的孩子体质好啊，一个个都破了wr5女生13岁，现在800米能跑到2分19（系统训练大概一年）后可以走高水平吗？第一张图是去年暑假的时候。系统训练大概两个月后第二张图是第一次参加大型比赛1怎样才能百米跑的更快？ 买目前12.1242码maxfly太小勒脚后跟，又试了43码，感觉不小但缺少包裹感，是换42.5的还是43? maxfly一码差多少?8不知道老哥们的ambition有没有这个问题 就是钉板跟泡棉连接的地方撕裂 是通病吗 还是就我这双这样
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
ectroNic
我的18周年盘点#
