-
-
3离苦得乐，前半句是真话，后半句是广告。 如果不说得乐，估计很多人都不会选择灵修。 其实托利自己也说，“接下来的五个月里，我处在一个持续的深沉和平静喜悦之中。五个月之后，它的强度多少蜕减了些。”木译
14:30
-
4噪音会刺激身体，产生烦躁的感觉。 处理的方法，就是先感受自己的这种感觉，能不能解决问题。 可能一开始，会觉得我不要什么解决问题，就希望噪音尽快消失，这样才能恢复平静。 事实上，噪音一旦出现，身体的反应就非常强烈。 体悟到情感不能解决噪音之后，就可以把注意力放在噪音上，尽量听。 让声音回到声音。 这么多来几次，就能体会到一念不起了。 。 我们的身体是非常智能的，但是很多时候，我们就如同家长一样，对它指指点点，
-
2共 8 张
-
01 讲事实 讲感受 如何说里面的方法 2不能太胖吧 我想 120斤以内的 毕竟我天天锻炼 屁股像盆一样吃不消 嗯 面相。。。。和谐一点？ 3最好也喜欢能锻炼 不锻炼也没事 4家庭关系良好 也就是原生家庭
-
2小的时候，家里经常会收到喜糖。父母讲，我能看出孕妇肚里是男孩女孩，就很多人找我看。当时重男轻女比较严重，有一个家里给我很多糖果，就希望我说一声“是弟弟”，结果我就是不说，那家挺不高兴的，后来真是个女孩。后来我大了，也就渐渐不准了。
林动
13:25
-
3“世界那么大，我想去看看”这个网络用语最初出现在2015年4月，来自于河南省实验中学女教师顾少强的辞职信。 那么差不多十年了，据说这个人又回到了郑州，继续心理辅导行业。 兜兜转转，又回到原点，不同的是到了体制外，需要自己赚养老保险了。 。 这些年里，她结婚了，有了小孩，开了民宿，成天叠不完的被子。 可能看了这么多年，得到的结论是，世界那么大，看了也就这样，都是一样的单调重复，这下就死心了，不折腾了。 可惜的是，
-
1首先要明确的是，遇到问题，我们的神经系统会优先选择最熟悉的脑回路。 也就是说，当提出这个问题的时候，其实就已经出现了错误的连接，如果继续这个思路，只能是死路一条。 这条路会导向成功学、心理学、神经医学，但是绝对不是灵修。 。 从逻辑上分析这个现象。 首先，痛苦难受是你想要的吗，显然不是。 其次，你能停止难受吗，或者命令难受结束吗，显然不能。 说明什么？ 难受既不是你促成的，也不是你能控制的。 。 所以，难受就
-
14讲了命运的齿轮会转动，具体是怎么转动的，先看案例1. 这两天江西金溪206国道钉子户的事情沸沸扬扬。 具体就是这家的女婿不满意拆迁没有自己的份儿，就找了律师，确定打官司自己会赢。 然后就鼓动丈人家坚持不签字。 结果修路的不惯着，直接改设计方案，从旁边绕道了。 就是说，原本三家邻居，一下子获得了拆迁资格，而这家人就从此困在挡土墙里面，成了一个“囚”字。 子子孙孙都受影响。 这就是典型的从理智上看，从逻辑上看，非常有
-
0还是准备原来vivo系统 比x90看着舒服一些
-
3以及为什么在jt的庄子里没有当下这个概念
-
14大家进入修行的动因是什么呢？好奇妙。我觉得多少都有点迷信的成分在里面吧。 我是从小觉得，凡是丰盛的都不长久，想要长生却苦于无门，加上先天身体孱弱与疾病抗争。再加儿时家庭环境和人际关系不好，超能力消失。
-
4上次的这个时候，感觉就在昨天，不知不觉一年就过去了。一想到人终究会老去，会病倒，会离开，总是莫名的惆怅…
-
10或者完全没有理解 可能理解的点在于 用实际发生的事例来举例 最近从十月初开始 早八点到晚八点楼里会出现隔十来秒一次的沉闷敲击声 这种噪音说大不大 说小不小 而我当时正在玩一款叫做factorio的游戏 在做建设规划的时候不喜欢开声音和音效 而且比较需要专注度 这个时候时有时无的敲击声让我感觉特别烦躁和抗拒 整个过程大概是这样的 最初的两三天 抱怨 烦躁 抗拒 然后开始试图掩盖声音 通过放音乐bgm的方式 有些时候也试着带降噪耳机 但是无
-
3但是也可能因为孩子上学。或者什么问题困扰 所以找到对象又能咋样 。
-
3共 4 张
-
0共 4 张
-
0
-
8那我在当吧这么多年，没有去别的吧，本身就表示，我认为，这两本书是最好的教材。 我认为这两本书好，一个是帮助我度过了生命中最暗黑的时光，一个是这十多年来，我每年都要阅读这两本书，不断得到新的收获。还有一个，就是我阅读了市面上几乎所有的类似书籍，从克氏，伏法，庄子，孔儒，王阳明，南怀瑾，还有与神对话、释放法，各种各样的，涉及修行，哲学、医学，然后发现，还是托利的书通俗易懂，而且非常全面。 毕竟他的书，是
-
197这本书买了好几年，一直放在书架上。直到几年后有一天（去年），看另一本书认知觉醒里有个问题不明白，查相关资料，查到了当下的力量，可能时机到了吧，居然读了下来，觉得收获很大。 今年由于一些原因，又再读此书，居然发现和读一本 新书一样，进度很慢，第二遍暂读到了第六章。忽然对书的理解又进了一层。 有时感叹，人和人之间智慧的差别，真是天渊之别。古来圣贤智者，明白的真理，想要告诉世人，经典一直在那里，可惜懂的人还
-
6会让人是失去激情，失去生活的热情吗？我还会去追求我想要的吗？？
-
19或者说 他的受众有明确的分类吗 是几乎所有人都看了有所受益 还是某个特定有特点的群体更适合呢
-
4这个牌子是小包装。咽下去那会有些中药苦，大约3分钟口中苦味就淡化。没有特别抗拒，不过苦味泛起的5秒左右，绝不会想吃第二块。
-
10之前下单的90%巧克力终于到了，稍微咬了几小口，感觉还可以，确实有点苦，但是可以接受，吃完了口很渴，打算后面花几天慢慢吃完
-
0评论区很火
-
0说我28有点小运 33开始走运 蛇不要 马最好 就是zj说小四岁 结婚适合28—30岁 双数
-
3有句话叫，凡所有相，皆是虚妄。 那么什么是“相”？ 。 通过格物致知知道，眼耳鼻舌身意，色香味触法，都是感官的功能。 通过感官功能，就可以得到事物的特征，于是，我们就知道这是什么东西，什么事情了。 这个什么东西，什么事情，是对感官信息的归纳整理，所以叫做“相”。 。 为什么相是虚妄的呢？ 因为这是对感官信息的再加工，是头脑里面的认知。 这个和感官信息的区别是什么呢？ 。 很显然，感官信息是有确定的信息指向的，比
-
11我年轻时，一个朋友喜欢从qq找各种异性，然后见第一面就那啥，当时我觉得哇，让我第一次和异性见面，说话都得客客气气的，他这个禽兽咋做到的，最绝的是，还喜欢和我分享心得。
-
990%的巧克力难吃，是因为第一次吃，完全不像平时吃的那种甜润，而且这种巧克力很厚很硬。 按理说，纯度100%的应该让人感觉更难吃，结果反而相反，好像还能接受。 这是因为，我们人做事，都有一个预期。 。 当你吃到的巧克力不如预期好吃的时候，就会感觉难吃。 而感觉应该很难吃的巧克力没有那么难吃时，就会觉得还好。 这在行为心理学上，叫偏好效应。 。 就是说，我们的行为本身，其实是感觉不出好和不好的，只有存在参照，比如有预期
-
2是不是有点奇怪，学庄子说话，先讲了后面的故事，放过了前面最大的一个故事。 整个故事一开始，就讲了一条鱼变成了大鹏鸟，每天练习飞翔，准备飞到南边的天池去。 然后，百度的记者就去采访报导这件事。 在把大鹏鸟的事情讲完后，就要引导读者嘛，于是采访了蜩与学鸠。 这两货觉得，不就是飞嘛，谁不会呀，飞累了就落下来歇歇，哪里需要练习呢。 然后记者就感慨了一通，鄙视一下这两货。 最后加了一句感叹：众人匹之，不亦悲乎。 。
-
6通过把注意力放在感官要素上，把物品的特征碎片化，就阻断了物品产生意义，也就削弱了影响。 当我们的注意力离开感官这个锚点，容易在脑海里面漂泊，起伏不定。 。 道德经云：五色令人目盲,五音令人耳聋,五味令人口爽,驰骋畋猎令人心发狂,难得之货令人行妨。 是以圣人为腹不为目。故去彼取此。 这里用的方法，是淡化感官刺激引发的欲求，只是重视基本需求。 相对来说，用目的引导行为，难度比较大。 但是两者采取的办法都是去彼取此。
-
4我今天吃了没有感觉很难吃 反而苦苦的 。的劲啊又买了个俄罗斯的 正好dy送了减3券。。。剁手！
-
3当大脑陷入念头和情绪时，你最容易察觉到，并籍此慢慢脱离思维的方式是什么？ 我先说，在我深陷情绪时，听力是一个容易觉察和抓住的感官。
-
19总觉得有个“盼头”，怎么对这个“盼头”死心。现在节奏这么快，你敢不敢闲庭信步一次。！！林动
12-25
-
0我觉得这应该是体会心死的一个好办法…
-
2这就是100%吗？ 以为是一块，没想到是一盒。 以为难以下咽，没想到 香香的，也没感受到上次那种苦。 应该是made in China
-
0模仿到了哥
-
0
林动
