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0吧友们好，部分咏春理论和学习资料如本吧没有的，可以到本吧友情贴吧《自习咏春拳》里面观看
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0南粤功夫正道堂，近来多了很多国外功夫师傅（己开馆教徒多年），从老远的地方来听杨师傅讲课、在坐听众人数约三百多人，今天杨师傅讲解；功夫力学原理。 杨师傅说： “各位女仕们、先生们！各位武林朋友、嘉宾们！各位前辈、师傅们！您们好！ 今天，我能与来自各地的武术界老朋友交流，学习中国传统功夫，觉得很幸运，令我情深感动，先简单自我介绍一下： 我从一九七六年开始练习中国南派功夫至今，己有三十七年头，（掌声）。 我幼
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0广州咏春拳，杨式小念头拳谱 广东各家咏春拳小念头套路，略有不 同，皆因师门传承，各地方言不同，各 个师傅领悟有已，手法术语，动作，发 力也各有差异，先将本师门过去秘传小 念头的拳谱记录公开如下。 先拳礼，身体立正，双眼平视， 1、 要求，深呼吸，气落丹田, 双合 掌， 双标龙掌，双撑掌，外圈捺手， 收拳撞铮。 2、 开二字马，要求——收腹含胸，十 趾爪地. 双手下剪，双抛铮，双滚葵 打，收拳撞铮。 3、 左日字拳，枕手，提手，内
