是的，只要确认近视就再也回不去没近视的状态了。但并不是戴眼镜造成度数增加，而是因为儿童近视度数会一直加深，对眼镜会更加依赖。 有些家长不让小孩配戴近视眼镜，是因为听说一戴眼镜就要戴一辈子，而错以为戴上眼镜反而让度数增加了。事实上，儿童一旦近视后，如果不加控制，度数每年会增加100度，今年100度，过了一年变成200度，这时如果不戴眼镜，看中、远距离就会很吃力，所以经常会眯着眼才看得清楚。而长期眯眼的结果，度数

其实就是OK镜和离焦镜到底该选哪一个？如果预算充足、想要白天不戴眼镜的感觉，又要求有效控制近视发展，那么OK镜是理想之选！ 如果追求性价比、能够接受白天佩戴眼镜，那么离焦框架镜将是合适的选择！如果追求外观和平时生活方便，那么ok镜是不二之选，毕竟白天不用戴镜。但是不管选哪一种，都应首先参考医生对孩子眼睛状况的评估和建议，再结合自身实际情况进行选择。并且要注意，不管最后选的什么眼镜，都要正确佩戴，还应纠正不

抖音很火的祥视明品牌非常好，这个是真的吗？

有可能，保护视力要以轻松、看清楚为原则。 每个人大概都有眯着眼睛看东西的经验，稍微眯一下眼就会看得比较清楚。然而，这种行为却可能隐含屈光不正（近视、远视或散光）的情况，家长若发现孩子经常眯着眼睛看书或看电视，可能有度数问题，要尽早带孩子做视力捡查。 所以，我们应该从生活中的小习惯开始着手预防近视，也可以使用视光之海AI智能变焦镜，它以其独特的“动态屈光训练技术”和互联网云数据服务支撑，为视力保健和近视

抖音很火的祥视明品牌朋友试过，真的像他说的那么好吗？

我不认为智能动态变焦眼镜是智商税。这些眼镜使用最先进的技术，可以提供更好的视觉体验和舒适性，特别是对于需要长时间使用不同焦距的人来说非常有用。虽然它们可能更昂贵，但对于某些人来说，它们确实带来了价值。

我们都知道，近视了要户外，并且每天最少都建议户外两个小时以上，可是很多家长也都说连续两个小时肯定是不现实的！但是又担心分时间段的带孩子户外，没有连续的户外效果好？其实就目前来说，只要是达到两个小时的户外，不管是连续的还是分段的，都是管用的！也有一些研究表明，分段的户外比连续的户外效果更好一些。但是单次的户外活动时间，最好大于15分钟，同时要保证亮度。最后我们要提醒的是：户外只是近视防控的一个方面，光

离焦眼镜，特别是预防型离焦眼镜，利用特殊的光学设计原理，通过让眼睛周边视野产生轻微的、有控制的离焦，从而改变眼底周边区域的光学信号，给眼球发出向视网膜前光线聚焦处生长的生物学信号，以此减缓眼轴的增长，进而控制近视的发展。然而，它更像是一个辅助工具，而非万能钥匙。我们要想孩子不近视，最主要还是要给孩子养成好的用眼习惯，增加每天的户外，补足乐睛视力营养素增强眼睛营养，定期的复查视力，一般来说只要能坚持

　 ⒈坚持2小时有效户外或用童视康红光仪预防控制。 　　⒉用眼环境亮度保持500LUX 　　⒊良好用眼习惯：“20-20-20”原则——用眼20分钟，向20英尺外（约6米）远眺20秒以上，“一尺一寸一拳”：眼离书本一尺，胸距书桌一拳，手离笔尖一寸 　　⒋有用食补：叶黄素、鱼油 　　⒌随时随地做眼保健操 　　⒍建立屈光档案，每3个月复查监测眼轴视力。不错过10岁前近视防控黄金期，人为降低近视速度。https://mp.weixin.qq.com/s/fNvrO6KQwxFhhFUXhqycmw

当孩子的近视度数增长过快时，首先别慌！家长可以从这几点入手：一是调整孩子的用眼环境，确保光线充足且柔和，减少长时间近距离用眼；二是鼓励孩子多参与户外活动，自然光对预防近视有积极作用；三是定期进行视力检查，与眼科医生沟通，了解孩子视力变化的原因，必要时采取专业矫正措施，如配戴合适的眼镜或角膜塑形镜；四是合理安排学习与休息时间，遵循“20-20-20”法则，即每用眼20分钟就看远处20英尺，持续20秒，以缓解视疲劳。五

随着现代生活方式的改变，大家的学习方式更加便捷高效。电子产品是大家常用的工具，但长时间面对电子屏幕让近视问题日益凸显。 有的小朋友是因为遗传原因，如果爸爸妈妈有近视眼，那小朋友得近视眼的可能性就会大一些。不过，更多的是因为不好的用眼习惯。 比如，长时间看电视、玩手机、玩平板电脑，眼睛一直盯着屏幕，导致眼睛会很疲劳；看书、写作业的时候，姿势不正确，眼睛离书本太近，也会让眼睛“受伤”，对视力产生不良影响

1、营养物质对眼睛健康的重要性！ 　　营养物质在维持眼睛健康方面扮演着重要角色。维生素A是维持视觉健康的重要营养素，它对眼睛的光敏色素和黄斑有着重要的保护作用；维生素C和E则具有抗氧化的功能，可以保护眼睛组织免受自由基的侵害；叶黄素和玉米黄素也是维护视网膜健康的重要物质；此外，适量的锌和ω-3脂肪酸也对眼睛健康至关重要；因此，合理膳食摄入这些营养物质对预防和缓解近视具有积极意义。 　　2、饮食习惯对近视发展的

1、运动量力而行： 可以选择做一些相对来说比较轻缓的运动，例如慢跑、散步、瑜伽等，另外，建议保持2小时/天或者10小时/周的户外活动，能够起到近视防控作用。 2、严格控制用眼时间： 严格控制用眼时间，尤其是近距离用眼时间。成年人建议用眼40分钟休息5~10分钟，未成年人高度近视要更加重视，用眼20~30分钟建议休息5分钟及以上，年龄越小越要严格控制。 3、定期检查眼睛： 建议高度近视患者每年定期做一次专业的眼底视网膜检查，以便及

　 01：不要连续长时间盯着电子屏幕 　　虽然有的时候是工作和学习需要，但是合理地安排和控制时间才是高效健康的生活方式。通常每连续用眼20分钟就需要休息20秒以上，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。2-3个小时需要起来喝杯茶动一动；多眨眼，长时间凝视电脑会减少眼睛眨动，引起眼干，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。 　　02：用眼环境保持光线充足 　　现在的年轻人大多都喜欢躺在床上熬夜看手机。在幽暗的环境下，没有别的灯

　　目前研究结果还不能说明父亲、母亲哪一方遗传影响因素更大。我们通过为数不多的一些流行病学研究数据，来统计显示遗传概率，不同的研究结果显示的数据不尽相同。 　　但总的趋势是相同的：父母双方都近视、度数越高、家族近视人员多，那后代近视的概率肯定高一些，具体会高到什么程度，目前还不能通过简单的数学模型去计算。 　　我们也看到，近年来近视才呈现快速爆发，基因的进化改变不可能在十几二十年发生，那需要数代人才

据国家卫健委公布数据显示，中国的近视患者已经超过了7亿人，其中超过5%的人是高度近视，并且人数还在逐年增加。很多人都觉得，近视通过戴眼镜解决即可，而实际上，近视问题不容小视，会影响我们的视力健康甚至导致失明。有许多家长已经了解到护眼台灯，但市面上的护眼台灯参差不齐，防近视台灯有效果吗？护眼台灯怎么选？哪些是适合学生写作业的台灯？这都是困扰家长们的几大难题。今天我将分享我的购灯心得以及挑选护眼台灯的小技

1、米子操转眼训练 　　双眼向上看两次;双眼向左、右各看两次;双眼向左上、右上各看两次;让眼睛顺时针、逆时针各转三圈。 　　2、字母表操 　　（1）注视小字母表第一行，依次读出每个字母，边读边将小字母表移近，直到模糊，再移近2.5厘米，保持这个距离。 　　（2）交替阅读大、小字母表的第二行每一个字母。 　　（3）完成第二行后，将小字母表重新移回40厘米处。 　　（4）重复上面的动作，直到完成10行。 　　3、户外视训 　　将一只

暑假日照时间长，是“目”浴阳光、防控近视的有利时机。但由于我国大多数地区暑期天气炎热，儿童青少年容易出现户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律、天热饮料喝的多等情况，从多年近视防控实践看，不少儿童青少年在暑假发生了近视或出现近视程度加深情况。所以暑假依然要做好近视防控，本身戴眼镜的继续好好戴眼镜，要坚持纠正不好的用眼习惯，想办法的增加户外，少喝饮料，还要配合乐睛视力营养素补足眼睛营养，

实验表明，在自然光的照射下，特别是波长在650纳米左右的红光和橙光刺激眼底，可以促进多巴胺的分泌，增加脉络膜血供和厚度，从而抑制或延缓眼轴过快增长。同时，户外运动可以保证更多时间看远，从而使眼部肌肉和睫状肌得到放松。所以孩子近视了，每天大户外很有必要，再配合纠正不好的用眼习惯，补足乐睛视力营养素，那么更能有效矫正孩子的近视。

作为一个为家庭努力打拼的母亲，我一直坚信，给家人提供一个安稳而富足的生活是我的首要责任。每天早出晚归，忙碌于工作当中，似乎已经成了我生命的常态。然而，直到皓月的视力问题被发现，我才意识到，生活中还有许多更为重要的东西被我疏忽了。那一天仿佛刚刚过去，但对我来说却如此深刻。皓月的班主任李老师在班级微信群里给我发了一条私信，说她注意到皓月上课时经常眯着眼睛，问是否有时间带他去做一个视力检查。当时我有些不

　　（1）近视前驱期（近视前驱状态）：指儿童经过睫状肌麻痹验光检查后，虽然还未发生近视，但远视储备已低于正常年龄范围的下限，即远视储备不足，是近视发生的高危群体。近视前驱期的儿童通过增加户外活动时间、减少近距离用眼负荷等综合措施干预，与使用童视康红光可有效减少近视的发生。 　　（2）近视发展期：指已经发生近视的儿童，每年近视进展速度超过50度，但还未发展至高度近视的阶段。近视发展期的儿童青少年通过用眼行

国家卫健委数据： 2022年全国青少年，总近视率为53.6%。群体基数越来越大，年龄段却越来越小。 青少年身体发育的快，近视也随之快速发展。高度近视，有可能造成眼底病变严重的会失明，同时高度近视也会遗传 23年高考近视不予录取专业包含：飞行，航海，消防，刑事科学，侦察，轮机，运动，公安等专业。 不宜就读的专业：海洋技术，海洋科学，测控，核工程，生物医学工程，服装设计，飞行器制造，地矿类，水利类，土建类，动物生产类，水

“视光之海”AI智能变焦镜 以其独特的“动态屈光训练技术”和互联网云数据服务支撑，为视力保健和近视预防提供了新的解决方案。它不仅仅是一款普通的眼镜，更是一款结合了现代高科技的设备。其核心技术“动态屈光训练技术”能够模拟人眼在不同距离下的视觉调节过程，通过个性化、数字化的智能变焦用于眼模式的重建，使眼睛得到充分的锻炼和放松。 这种技术可以根据用户的个人情况，如年龄、视力状况等，进行精准的调整和训练，从而

多功能训练仪是视光之海针对视力保健而开发的一款产品。它适合所有年龄段的人群使用，尤其是那些需要改善视力、缓解眼疲劳的人群。通过科学设计的训练模式，训练仪能够锻炼用户的眼部肌肉，提高视力健康水平。视光之海的多功能训练仪凭借其卓越的性能和用户体验，受到了广大用户的喜爱。

对。儿童一旦近视，每年平均会加深度数100度；然后随着年纪增长，度数增加幅度会缩小。 孩子一旦近视，就像走上了一条不归路，也像爬楼梯一般，度数每年会持续增加。有研究指出，近视度数在小学初中阶段，每年会增加100度；高中阶段每年也会增加50度，等到大学以后度数才会慢慢稳定下来。 年纪越小，度数增加越快，这可能和青春期发育过程长高长大有关。 视力健康问题重在预防控制，视光之海眼部康复仪通过非侵入性的物理治疗方式，启

错。近视可能导致失明，不能掉以轻心。 事实是，失明人口中，高度近视已经高居失明的第二大原因。而造成失明的第一大原因则是白内障。目前白内障是可以治疗的，可高度近视引起的失明，再高明的眼科医生也爱莫能助。 视力健康问题重在预防控制，视光之海-多功能视力训练仪是由德国贝茨技术加日本精工光学技术， 结合更适应中国人的EMA脉冲穴位深度植入豪灸技术，重点针对近视做物理的训练方式。由光感训练加贝茨180远距离，近距离，睫

面对近视的严峻形势，预防与控制成为当务之急。科学研究指出，增加户外活动时间、保持正确的读写姿势、控制连续用眼时间、保证充足的睡眠和均衡的饮食，都是预防近视的有效手段。学校、家庭和社会需共同努力，营造良好的用眼环境，培养青少年良好的用眼习惯，同时，定期进行视力检查，做到早发现、早干预。 在传统防控方法的基础上，科技创新为近视防控开辟了新的路径。其中，视光之海推出的多功能视力训练仪，正是这样一款集科技

视光之海的弱视综合康复仪采用了先进的综合康复技术，包括光刺激、视觉训练等多种手段。通过个性化的康复方案，它能够针对弱视患者的具体情况进行精准防控。临床数据显示，使用视光之海的弱视综合康复仪后，患者的视力状况得到了显著改善。视光之海一直致力于为弱视患者提供更好的康复方案，帮助他们恢复视力健康。

近视，作为当今社会中一种普遍存在的视力问题，已经引起了广泛的关注，近视究竟会遗传给后代吗？我们又该如何应对近视的遗传风险呢？ 首先，我们要明确近视的成因是多方面的，既有遗传因素，也有环境因素。 因此，即使一个人的父母或近亲有近视，他也可能通过改善用眼习惯和生活方式来降低自己近视的风险。 那么，在日常生活中，我们应该如何应对近视的遗传风险呢？ 选用全光谱健康光源是一种有效降低近视风险的方法。 视光之海全光

在当今社会，随着科技的飞速发展，电子产品的普及，以及学习压力的日益增加，近视问题在青少年中愈发严重。近视不仅给孩子的日常生活带来诸多不便，更可能对其未来产生深远的影响。 近视可能会影响孩子的学习效率和职业选择。近视还可能导致孩子身心健康的受损。 而且近视孩子在与同龄人交往时可能会面临一些障碍。他们可能因为视力问题而无法看清对方的表情和动作，导致沟通不畅。 当然，可以为孩子准备一副“视光之海”AI智能变焦

当孩子的刘海过长遮住了眼睛，前方的物体也会被头发丝分割得模模糊糊。孩子可能就会习惯性地开始眯着眼睛，希望从头发丝的缝隙中看清前方的物体，但进入眼睛的光线也同时减少了。 在光线暗时，孩子会下意识地伸长脖子希望看得更清，其眼部就会进行睫状肌收缩、双眼内聚和瞳孔收缩等调节动作，但由于光线暗淡，瞳孔又不得不放大。这样一来一去地拉扯眼睛，就会造成眼疲劳，导致睫状肌麻痹无法放松，从而出现调节性近视，也就是常说

答案就是从最佳和最合适来说，一般还是说找最合适的比较靠谱！原因很简单，每个孩子的年龄不同，近视的情况也各不相同，孩子的性格日常习惯等也都有不同，就一个简单的眼镜，都分普通眼镜、防控眼镜和角膜塑形镜等，而不同的眼镜佩戴的要求都不同，所以说这个时候，我们要选的不仅仅是合适的，还要是孩子能配合的！你要是选了孩子不配合，一直都在排斥，相信矫正的效果自热是不好了都！所以孩子近视防控，不管是戴什么眼镜，如何纠

控制眼睛近视度数增长的眼镜在一定程度上是有用的。眼镜主要采用了特殊的设计，如离焦眼镜和角膜塑形镜，通过消除周边离焦现象和改变角膜曲率等方式，来减缓眼轴的延长，达到控制近视度数增长的目的。但是需要注意的是，这些眼镜并不能完全阻止近视度数的增长，因为近视的发展受到多种因素的影响，如遗传、用眼习惯、环境因素、营养因素等。因此近视了，除了要戴合适的眼镜，还要纠正不好的用眼习惯在，增加户外，补充乐睛视力营养

目前，中国近视患者人数已经突破7亿，这个数字相当于中国总人口数量的一半，形势十分严峻。尤其令人担忧的是：中国青少年近视率高居世界第一，且呈现低龄化趋势。2020年的近视调查结果显示： 一、中国在近视防控方面取得了积极的进展，总体局面已经初步展现。与2018年相比，2020年中国儿童青少年总体近视率、6岁儿童、小学生、初中生和高中生分别下降了0.9、0.2、0.4、0.5和0.5个百分点。这一数据的下降趋势表明，中国在近视防控方面的努力开

近视，作为当今社会中一种普遍存在的视力问题，已经引起了广泛的关注。它不仅影响人们的日常生活和工作，还常常让人担忧其是否会遗传给下一代。那么，近视究竟会遗传给后代吗？我们又该如何应对近视的遗传风险呢？ 首先，我们要明确近视的成因是多方面的，既有遗传因素，也有环境因素。遗传因素在近视的发生中起着重要作用，但并不是唯一的决定因素。许多研究都表明，近视的发生与多个基因有关，这些基因可能通过影响眼球的发育和

随着现代科技的迅速发展，越来越多的人在日常生活和学习，工作中需要长时间近距离用眼，这对我们的眼睛造成了巨大的挑战。随之而来的视疲劳和近视问题也越来越普遍。 为了解决这一问题，视保行业不断创新，其中一项引人注目的技术就是AI变焦镜。 一、传统智能变焦眼镜的局限性 1. POINT01：单一模式训练 传统智能变焦眼镜采用单一模式训练，无论用户的近视度数如何，都是一个通用的训练模式。这可能导致一些用户的眼睛过度训练，从而适

很多家长视电子产品为洪水猛兽，觉得孩子一沾上，十有八九就要近视。但另一方面，客观上目前孩子的学习娱乐等越来越离不开电子产品。那是否能在使用电子产品和护眼之间取得平衡，让孩子能在电子产品使用及护眼两方面都能兼顾？答案是有的。 在用电子产品时的护眼法则 电子屏幕不宜长时间注视，每过一段时间就要休息、闭目或远眺。看屏幕20分钟后，应抬头远眺20英尺以外（相当于6米），时间在20秒以上。 上网课时按照“宁大勿小”的原

在现代教育中，我们常常听到“环境育人”的说法。然而，这个“环境”并非仅指自然环境，更包含了教育环境，尤其是教室环境。 由英国索尔福德大学建筑环境学院财产与建筑管理专业教授彼得·巴雷特（PeterBarrett）领衔的一组研究者，通过对全英国27所小学153间教室和3766名学生的研究后发现，简单地改变教室的设计和装饰，就能够对学生的学业进步有显著影响。 为了测量学生的表现，巴雷特教授的研究小组收集了作为研究对象的学生在阅读、写

防控近视眼镜利用了离焦原理，即让眼睛在看近处物体时，周边区域的焦点落在视网膜后方，从而产生一定的负像差，促使眼轴长度不再过快增长，有助于控制近视的发展。但是要是单纯依靠防控眼镜，自然是不行的呢！因为不良的用眼习惯、缺乏户外活动、营养不均衡等依然会助长近视发展！因而即使经过检查适合戴防控眼镜，也需要纠正不好的用眼习惯，增加孩子的户外，用乐睛视力营养素补足眼睛的营养，综合防控，从而实现近视度数不涨才行