1984年中国出版的《体育词典》认为，体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。 体能包括力量、速度、耐力、柔韧和灵敏。 体能属于体育运动行业的能力指标，天经地义必须通过科学努力的体育锻炼才能在安全、健康的前提下逐步提高，中断锻炼又会慢慢降低到原先水平，具有典型的“用进废退”的特性----能进能退、能上能下、能强能弱，这正是“体能强弱变化互为可逆”的规律、铁证和常识。 眼睛是人体的器官，是人体的组成部

用体育运动的思路和手段来对付近视，天下就没有难逆转、康复的近视（原创） ----- 周祥民 ------ 巴黎奥运会已过去一个多月了，我们用体育运动的思路和常识来剖析人眼裸眼视力的变化，就可一针见血地戳穿“裸眼视力不能提高、近视不可逆不可康复”的谎言谬论。 1984年我国出版的《体育词典》认为，体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。 所有的体能只有通过科学努力的体育锻炼才能在安全、健康的前提下逐步提高，中断锻炼

近视无法解决根源在：负责解决问题的人就是近视问题的制造者（原创） ----- 周祥民 ----- 如果把下雨权交给卖伞的人，雨就会停不下来；把人的生死大权交给棺材店老板，别人就会没活路；把康复近视的权利交给眼镜商，裸眼视力就会不能提高、近视就会不可逆不可康复。 一、成功一定有方法 人在自然界中的各种能力都是极其有限、极其渺小的，通过科学努力地学习、锻炼可以逐步提高。像我们的体能，如跳远、跳高、举重、跑步、游泳、搏击、

让流 氓水军、疯 狗 畜 牲 张玉武 丢 狗现 眼 ！

近视领域再现“刻舟求剑”的寓言故事（原创） ----- 周祥民 ----- 眼视光学、眼科屈光学等眼镜学说对“远点”的定义和论述：眼睛在完全休息时，所能看清楚（物体）的最远距离称远点。为了能看清楚远处物体，睫状肌要松弛，此时眼的屈光力最小。远点距离的倒数为静态屈光度。正视眼的远点在无限远。近视眼的远点在眼前的有限远以内。如为近视300度，远点在33厘米。 裸眼能看到多远（远点）是由目标大小（即在人眼中构成的视角）、光亮程度

从事中医眼科临床工作40余年的眼科主任力挺“强制性视远训练法”：很有用----贵在坚持、眯眼视远不会造成散光 ！ 实践出真知，实干出成果 ！

不是眯眼睛导致散光，更不是眯眼视远导致散光，而是你有散光看东西不清楚，所以才眯眼 不是眯眼睛导致散光，更不是眯眼视远导致散光，而是你有散光看东西不清楚，所以才眯眼 1、由于人眼眼球的形状及角膜的平滑度不可能完美无缺，所以，所有的人都有散光，只是程度不同而已；再则，有些人特别是裸眼视力差的大多有重影及飞蚊症，只是视力差且不太注意而不怎么感觉得到，进行强制性视远练习后，随着视力的提高或注意力的集中就容易发

“ 裸眼视力不能提高、近视不可逆不可康复 ” 的谎言其实早已破产 （原创） ------ 周祥民 ------ 人在自然界中的各种能力都是极其有限、极其渺小的，通过科学努力地学习、锻炼可以逐步提高。像我们的体能，如跳远、跳高、举重、跑步、游泳、搏击、瑜伽等，像我们的感知能力、分析思考判断能力、科学创造能力等，像我们的视觉能力（视力）、听觉能力（听力）、嗅觉能力、味觉能力等都能通过科学努力地学习、锻炼而得以提高 。这是每个正常

用力调节的 “周祥民强制性视远训练法” 非常安全，只要不用手或器物去按压、拉扯眼睛，只通过眼内部组织眯眼、眨眼、瞪眼调节动作去看清5米外模糊的文字性目标，安全到你想自伤、自残都难以如愿 ！

提高裸眼视力、逆转康复近视与高科技没有半毛关系，反倒受害于高科技 ----- 周祥民 ----- 卫健委等6部门联合印发通知，要求不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等表述误导近视儿童青少年和家长。 医生说：“青少年近视后，在目前医疗技术条件下，近视不能治愈 。” 裸眼视力的提高、近视的逆转与康复跟高科技和高科技医疗水平没有半毛关系 ，但与是否“用力视远、放松看近”的正确用眼方式和用眼

把近视眼轴的畸形变长比喻成“人体长高”实在是没有可比性的瞎扯（原创） ----- 周祥民 ----- 有一种不入流的“近视不可逆”观点认为“如同孩子个子长高了就不会变矮一样，眼轴变长了之后没办法变短。因此一旦近视，眼轴长度是无法逆转的。” 这个说法很荒谬。 第一、两者根本没有可比性。小孩身体会长高适用于所有小孩的成长规律-----所有小孩都会长大长高，但不是所有的小孩都会得近视、眼轴都会畸形变长。非洲马赛人的小孩和蒙古牧民的

眼镜砖家眼镜商说：小孩的“远视储备”用完后一定会得近视（原创） ----- 周祥民 ----- 眼镜砖家眼镜商说：小孩的“远视储备”用完后一定会得近视。 这种说法显然是自欺欺人的谎言谬论。进行用力调节的强制性视远锻炼，不但能提高裸眼视力还能逆转近视、降低度数乃至缩短畸形变长的眼轴、康复近视甚至练出超强的裸眼视力（纪昌、飞卫、非洲马赛人、蒙古牧民的超强视力，以及我和一千多名近视学员逆转康复了近视甚至有多人也练出了超强裸

流 氓水军张玉武到我群里来捣乱还想吃霸王餐~真是白日做梦 ！

用力调节的 “周祥民强制性视远训练法” 非常安全，只要不用手或器物去按压、拉扯眼睛，只通过眼内部组织眯眼、眨眼、瞪眼调节动作去看清5米外模糊的文字性目标，安全到你想自伤、自残都难以如愿 ！

（2022版）周祥民强制性视远训练提高裸眼视力、康复近视法 (附：日常注意细节) 一、什么是强制性视远训练（提高裸眼视力、康复近视）法 ？ 强制性视远法，顾名思义就是对远处5米及5米以外的被视目标主要是文字性目标，看不清也要看，要用心用“力”看，以看清为目的的视力训练方法。其距离以看远处被视目标有些模糊、费劲，通过用力调节却又勉强看得清为宜（即视远要用力）。 二、适用人群及要求 适用于认识英文字母（大小写）及阿拉伯

自然安全、简单高效的“周祥民训练法”正在横扫近视，让流 氓 骗 子、疯 狗水 军在横扫中发抖 ！

卤水点豆腐，一物降一物 ~用力调节的“周祥民强制性视远训练法”就是近视的克星、视力的保护神 ！

谎言不戳穿、真相不揭露、真理不传播、科技不推广，骗人误事的歪理邪说就会横行无忌 ！

流 氓水军、疯 狗畜 牲、变 态杂 种 张玉武 说它被骗钱了，怎么不敢报警挽回损失呢 ？因为它才是真正的流 氓骗子、疯 狗畜 牲，假装学员混进我的微信指导群进行破坏捣乱来反对我，严重扰乱我的正常工作，警告无效把它踢出群让它无法继续作恶！它若行得端坐得正完全可以报警去维权，它心虚气短没这个狗胆，只能整天疯 狗狂 吠来造谣诽谤、人身攻击，企图抹黑我~~~简直是白日做梦 ！

流 氓水 军 、疯 狗畜 牲 张玉武诬陷“近视眼眯眼视远会加重近视、导致散光和飞蚊症”。 几乎所有的近视眼都是“眯眼看得更远更清”，既自然又安全且效果立竿见影，实践的人才有信心和兴趣继续练下去。如果近视眼“眯眼调节视远”都会导致散光、飞蚊症等，那就会越看越模糊，那谁都不愿意继续尝试下去～这是最基本的逻辑常识！那些胡说 “近视眼眯眼视远会加重近视、导致散光、造成飞蚊症”的谎言，不攻自破。实践出真知 ，实干出成果

流 氓骗子、疯 狗水军 张玉武 牲 畜:400多度的近视与 “需戴３５０度以上的近视眼镜” 有冲突吗？流 氓畜 牲ZYW你这头流 氓水 军、疯 狗 畜 牲：400多度的近视与 “需戴３５０度以上的近视眼镜” 有冲突吗？戴镜矫正视力可以是0.8、1.0，也可以是是1.2、1.5等。你这头蠢 货不懂装懂，自以为是的疯 狗只会天天狂 吠，真是丢 狗 现眼 。

张玉武你这头没父母、没教养、没常识、没良知、没人性、没底线的流 氓骗子、疯 狗水军~我送你上热搜 ！

流 氓水军 张玉武 恶意炒作我，说明我很有影响力 ！

流 氓骗 子、疯 狗水 军 张玉WU畜 牲说我网络培训收了它钱就把它踢出群是骗子。它明明一直反对我的理论和方法却偏偏要加入我的网络指导班，还不断在我的微信指导群破坏捣乱~跟我唱反调。不踢它难道要留它做种？它这条疯 狗整天狂 吠“被骗了钱”，却又不敢到我现场培训地点（离广州市黄浦区 黄 埔 派 出 所 30米）来报警，因为它知道这种诬告是它承受不了的----它很可能要身陷囹圄，它的家庭会丢人，甚至它的家族也会蒙羞！所以，它没这个

流 氓 水 军 、疯 狗 畜 生 ZYW从来 不会说人话，只会狂吠、诬陷栽赃和人生攻击。 让 流 氓 水 军 疯 狗 畜 生 去 当 现 世 活 宝 吧！

张玉武整天狂吠被骗了钱却不敢报警挽回损失，你真是头变 态 杂 种 ！ 流 氓水军、疯 狗畜 牲、变 态杂 种 张玉武 说它被骗钱了，怎么不敢报警挽回损失呢 ？因为它才是真正的流 氓骗子、疯 狗畜 牲，假装学员混进我的微信指导群进行破坏捣乱来反对我，严重扰乱我的正常工作，警告无效把它踢出群让它无法继续作恶！它若行得端坐得正完全可以报警去维权，它心虚气短没这个狗胆，只能整天疯 狗狂 吠来造谣诽谤、人身攻击，企图抹黑我~~~简直是

流 氓水 军 、疯 狗畜 牲 张玉武诬陷“近视眼眯眼视远会加重近视、导致散光和飞蚊症”。几乎所有的近视眼都是“眯眼看得更远更清”，既自然又安全且效果立竿见影，实践的人才有信心和兴趣继续练下去。如果近视眼“眯眼调节视远”都会导致散光、飞蚊症等，那就会越看越模糊，那谁都不愿意继续尝试下去～这是最基本的逻辑常识！那些胡说 “近视眼眯眼视远会加重近视、导致散光、造成飞蚊症”的谎言，不攻自破。实践出真知 ，实干出成果

张玉武 这头 流 氓 骗 子、疯 狗 水军 ，竭力反对我的理论、方法，又偏要加入我的微信指导群，还一直在我群里胡说八道、扰乱群秩序、破坏捣乱，不踢它还留它做种哪？来捣乱竟然还想吃霸王餐～实在是白日做梦 ！ 为了自欺欺人它删掉了该帖2～3楼我的回复，它做缺德事太多心虚气短还设置障碍禁止我回复反驳它。还胡说我天天打电话去骂它，想到它这种蛆虫就恶心，它根本不配我打电话骂它，它还自作多情、不自量力 ！

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踢走潜入我指导群里妖言惑众、破坏捣乱的流 氓水 军是职责所在 ZYW 这头 流 氓 骗 子、疯 狗 畜 牲 ，竭力反对我的理论、方法，又偏要加入我的微信指导群，还一直在我群里胡说八道、扰乱群秩序、破坏捣乱，不踢它还留它做种哪？来捣乱竟然还想吃霸王餐～实在是白日做梦 ！ 为了自欺欺人它删掉了该帖2～3楼我的回复，它做缺德事太多心虚气短还设置障碍禁止我回复反驳它。还胡说我天天打电话去骂它，想到它这种蛆虫就恶心，它根本不配我打

·流 氓骗 子、疯 狗水 军 张玉武畜 牲说我网络培训收了它钱就把它踢出群是骗子。它明明一直反对我的理论和方法却偏偏要加入我的网络指导班，还不断在我的微信指导群破坏捣乱~跟我唱反调。不踢它难道要留它做种？它这条疯 狗整天狂 吠“被骗了钱”，却又不敢到我现场培训地点（离广州市黄浦区 黄 埔 派 出 所 30米）来报警，因为它知道这种诬告是它承受不了的----它很可能要身陷囹圄，它的家庭会丢人，甚至它的家族也会蒙羞！所以，它没这

张玉武 畜 牲 被骗了1800元报警有用吗？‘有用。根据《刑法》第二百六十六条规定，个人被骗2000元以下，警方不予立案，不符合刑事立案条件，被骗2000元以下属于治安案件，报警处理警察侦破后，会给予对方治安处罚，追回被骗钱财。https://zhidao.baidu.com/question/1122354470651771459.html 流 氓骗子、疯 狗水军 、变 态杂 种 张玉武，作为治安案件被骗1800元报警是有用的，可你做贼心虚没狗胆报警~你真是个脓包孬种，拿出你做水军的勇气和牛皮糖的韧劲来报

1800报警也没用资金不满3000元，案件被撤回，骗子就是利用法律漏洞行骗。

被骗了1800报警有用吗？‘有用。根据《刑法》第二百六十六条规定，个人被骗2000元以下，警方不予立案，不符合刑事立案条件，被骗2000元以下属于治安案件，报警处理警察侦破后，会给予对方治安处罚，追回被骗钱财。https://zhidao.baidu.com/question/1122354470651771459.html 流 氓骗子、疯 狗水军 、变 态杂 种 张玉武作为治安案件被骗1800元报警是有用的，可你做贼心虚没狗胆报警~你真是个脓包孬种，拿出你做水军的勇气和牛皮糖的韧劲来报警（广 州 市 黄 埔

参加我培训班的基本条件之一就是：要充分信任我和我的“训练法”（这在我的“招生讯息”中早有说明）。 这头 流 氓 骗 子、疯 狗 畜 牲 ，竭力反对我的理论、方法，又偏要加入我的微信指导群，还一直在我群里胡说八道、扰乱群秩序、破坏捣乱，不踢它还留它做种哪？来捣乱竟然还想吃霸王餐～实在是白日做梦 ！ 为了自欺欺人它删掉了该帖2～3楼我的回复，它做缺德事太多心虚气短还设置障碍禁止我回复反驳它。还胡说我天天打电话去骂它，

张玉武你说被骗了钱却不敢报警挽回损失，你自己才是色厉内荏的流氓骗子 ！ 流 氓水军、疯 狗畜 牲、变 态杂 种 张玉武 说它被骗钱了，怎么不敢报警挽回损失呢 ？因为它才是真正的流 氓骗子、疯 狗畜 牲，假装学员混进我的微信指导群进行破坏捣乱来反对我，严重扰乱我的正常工作，警告无效把它踢出群让它无法继续作恶！它若行得端坐得正完全可以报警去维权，它心虚气短没这个狗胆，只能整天疯 狗狂 吠来造谣诽谤、人身攻击，企图抹黑我~~~

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被骗了1800报警有用吗？‘ 有用。 根据《刑法》第二百六十六条规定，个人被骗2000元以下，警方不予立案，不符合刑事立案条件，被骗2000元以下属于治安案件，报警处理警察侦破后，会给予对方治安处罚，追回被骗钱财。 https://zhidao.baidu.com/question/1122354470651771459.html 流 氓骗子、疯 狗水军 、变 态杂 种 张玉武 , 作为治安案件被骗1800元报警是有用的，可你做贼心虚没狗胆报警~你真是个脓包孬种，拿出你做水军的勇气和牛皮糖的韧劲来报警（广 州 市

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300度近视在裸眼情况下能看到的-最远，只能是眼前0.33米~~~难道就看不到3米外的大象？ 看不到500米外的航母？看不到1.5亿公里的太阳？难道能看到0.33米的细菌和病毒？ “ 远点论” 就是个刻舟求剑的笑话 ！

张玉武你这头没长眼睛没长大脑的蠢 猪疯 狗已经变态、无耻到毫无底线了，你尽管在这造谣诽谤、狂吠叫嚣，过不了多久你就会身败名裂、家族蒙羞~~~为你的愚蠢、无耻付出代价 ！有种别删你发的流氓贴，我们拭目以待。