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1我不看黄，也不幻想男女之间的事。但是有时候脑子总爱幻想自己跟朋友说话。经常不自觉就这样了。请问吧友这算yy吗
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130高三那年，压力很大，无意在小说中看到了比较露骨的情节，又通过qq群传播看到了一些视频，然后自己学会了zw，一直到现在好多年了几乎每两个周都要一次，像是习惯了，又像是瘾，现在眼神无光 眼皮下拉像是没睡醒，前段时间喜欢上一个男孩子，他懂一些中医，有一次他开玩笑说，让我不要偷偷玩手艺，对身体不好，我瞬间感觉自己在他面前一览无余，羞耻感爆满，可是网络上的那些医生说没事，适当是可以的，说无害，可是现在感觉自己完全
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27我的原生家庭很糟糕，母亲结婚三次，第一次结婚生下的我哥和我，随后离婚带着我嫁到了第二个继父家，那时候我三岁，继父家生活了十年，我的爷爷奶奶继父都是知书达理有文化的人，继父也是个很老实的人，爷爷奶奶继父对我和我母亲都很好，随后我母亲为继父家生了三胞胎儿子，我弟弟们三岁那年，因家庭开支困难，嫌弃继父赚钱不多，母亲丢下三岁的弟弟们和九岁的我出去打工，可真正的母亲实则在外面找了男人，因为不着家导致多年以后
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265从小就手银，从记事起开始夹腿。到后来手淫。这样自银了21年。这期间没有间断过。一直手银，看黄，意银。害人最深的就是意淫。太坑人了，真的。我就因为从小手银，意淫。脑脊液全都下流，留到底下，白白浪费。现在30多数的人，脑力不行。理解不了人家说的话。单位同事，领导在一起沟通。我根本插不上话，干着急。心里像傻子似的。根本不懂人家说话啥意思。真的太痛苦了。这心里干着急，特别尴尬。自己有那种无地自容的感觉似的，没
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38不知道是什么时候染上的 无意发现夹腿很舒服 还看了那种视频 之前还好 只是很少的时间会想起那些去看去做 最近不知道为什么 变得非常频繁 有时候上课都会想 一到周末就控制不住 大部分时间我不会刻意去想起 但是一但想起来就一发不可收拾 过后会非常懊悔 觉得自己很恶心 但是有时候就是控制不住 现在感觉已经影响到我的生活了 平常被学习占满了时间也就还好 可是一到周末 就开始想那些东西了 我真的很后悔 不想再这样下去了
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0我幼时就常常感觉自己事事不顺。那时总以为我从一出生就开始吃素，背四书五经，觉得自己是一个福德深厚很大的人，为此时常升起一种高高在上甚至怜悯众生的感觉。 。 。 但我从没想过自己会有尝尽失败痛苦绝望，深陷泥潭的一天。看着那些我曾以为不如我的人、以为没什么了不起的人，后来一个个都混得比我好，我曾百思不得其解。 。 。 这是我从没设想过的道路，我以为我是站在别人头顶被人仰望的人，结果却完全相反。至于事事不顺的原
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38本人现在20，以前没有这个习惯，上大学后玩手机意外下因为好奇心被人带着zw，后来多了几次发现不弄很难受就忍不住去弄，弄了发现不仅身体尤其是腹部会有点胀，腿和肚子都会不舒服，如果弄了生理期就会疼，不弄那次生理期就很舒服，中间戒了三个月发现如果忍很久晚上睡觉做梦会有zw的梦境，但是下边没有湿，一直戒对身体好还是不要太多的忍着才好
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2我能戒涩，并不是毅力多强。毅力在隐面前，毫无意义。我89岁开始邪银，现在34。20 开始接触戒涩，24 认识戒涩吧，正式的有方法的去戒。认识戒涩吧之前，我自己完全戒不掉，越戒越反弹。几乎跟没戒一样。任何事都是，刚开始三分钟热度，很精进认真上心，就像小孩子，时间久了就懈怠了。所以才说，初心修行成佛有余。第一次一口气戒了八个月。又不小心破了。说难也难，简单也简单。就是特别搞心态。。破罐破摔了无数次。我就是爱学习，
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3各位有美柚吗？我发现上面很多人都对xy没有正确认识，而且一直在宣扬适度无害论，最开始我下载是为了记录准确的经期，后来我发现人数使用群体庞大但极少有人普及xy的危害，偶然间刷到几个帖子都是在说什么适度无害之类的，有戒色大佬可以去帮忙普及知识，一个人力量太小了而且涉及一些词汇易被封号，注：【新人小白别来，里面有很多帖子都是很多女生在问和男朋友发生关系了会不会怀孕之类的，用词比较露骨，戒心不稳的易破戒】 【导
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1身体老是不好
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1距复学55天
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64我今年35岁，手淫了30年，几乎可以说，这个恶习伴随了我这半生，曾经患上神经症，最严重的时候精神分裂。之前一直有在发帖，可都由于系统检测到敏感内容的缘故，总被删帖，现将戒色的经历放在网盘里，分享出来，包括在戒色过程中的受益的一些书籍和资料，也一并分享，希望可以让更多人认识手淫的危害，从而能够戒色成功，好好孝顺父母，过上清静自在的生活#手淫##戒色#
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12说一说我的经历吧，希望能够帮助正在看这篇文章的你。从小我就是乖乖女，性格比较文静，成绩也算优异。xy的缘起是我交了男朋友，高中在一起后他一直对男女之事游刃有余，其实关于这方面的知识我一点也不懂，我只是觉得自己要做一个开放的人，不应该做一个封建的人，我也认为男女之事就是个人的快乐，于是刚开始我们只有边缘性行为用手接触，后来高中毕业我们成年之后有了第一次，那一段时间我还只是被动，就感觉每一次见面都要有性
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184晒照片是一件极度危险的事情，恐怕女戒友们并不知道乱晒照片的危害，或者即使知道恐怕知道的也并不详细。但据热心人士反映，很多男戒友和大量折戒色义工们可就早就领教了！现在网络上活跃着很多“反戒人士”，跟他们是完全没有道理可讲的，他们有些是心理阴暗、性格扭曲的变态（现实中这种人因为太激进愤青往往没人理），当然还有很多是“收人钱财，替人消灾”的网络水军，也不缺乏一些被各种西方堕落文化洗脑整天助纣为虐还觉得自
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10戒色戒了好几年，每次排卵期和经期前后就容易破戒。最近开始运动，发现运动可以有效减少欲望。虽然不是说完全不想，但是增强了自身抵抗欲望的能力，人也变得快乐了很多。想戒的姐妹可以尝试一下。
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66两天连续了四次，我是不是废了
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79自己是个很m的人 之前也看过很多 sy三年了真的就是老感觉困，沉迷快感中，发现自己精气神都没了，颜值也是看上去下降了。很想戒，自己也尝试戒过，但瘾特别大，想到sm就会颅内高潮，好痛苦，谁来救救我，没两天又破了😭😭😭😭用了正气这个软件 戒了第六天了，但越来越想，我恨不得把自己脑子拆了，把这废料扔出去😭
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64我sy了很多年，看过很多hp。这些经历大概塑造了我对男性的看法吧。我现在看见男性就会紧张，会怀疑男性是不是看我。我不敢和同龄的男生做朋友，因为一和他们对视就会紧张，而且我也不会把握和异性相处的分寸，总是做出暧昧的举动，让对方误解。我很想改，想变好，变正常。现在戒s一个月了，以上毛病依旧存在。我该怎么办才能更快地改变自己？
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16pj了，欺骗谁也欺骗不了自己。 我的自大我的懒惰没什么用的完美主义和自尊心，种种的原因导致的。像过去的循环一样，失败了，只不过挣扎的时间很长。 我难道这辈子都没办法坚持长久一点吗？我这辈子都要无限地奋起然后最终把一切习惯撂下然后吃喝玩乐去再跌倒底谷然后又奋起？我这辈子都要活的这么哗众取宠吗？ 我知道原因，我愿意冷静分析我愿意从头再来，我也正是这么做的。但是我实在不明白，我试了那么多办法，戒色读书锻炼吃药
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76放假在家，一个人独处，感觉欲望越压制越厉害。怎么办？
善能量
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104我目前高中，三年前接触sq视频，一开始用水感觉很奇妙，后来一直用手，去年坚持了两个月破了，最近想戒坚持了一个月，但这两天连做梦都是，又破了，我该怎么办！
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508我是女生，我个人认为女生手淫比男生危害要大一点。
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22从小就不惹人喜爱，还孤僻，高中开始跟没脑子了似的，感觉自己啥都学不会，25了一点也不成熟，我需要戒多长时间才会恢复点
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38我叫黄梓君，09年出生的，现在14岁，我从12岁开始就被同学教坏了，导致沾染了一些不该沾染的，现在一直戒不掉，身子也越来越差了，头发掉的很多，时间变得也很短，也开始日渐消瘦，我很着急，现在求各位戒色吧的大佬帮我指点和监督谢谢。#欲望#
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24这几天太过分了 今早 昨晚 昨天 前天两次 三天五次 太过分了 会变丑的 留下的是深深的自责和后悔 要记住 有淫荡的想法就是* 贱 难道我是一个*贱的女人吗 才不是 我很珍贵
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82您好，这是我的忏悔。我犯下了非常严重的罪行，也得到了应得的报应，希望我的教训能挽救那些身在迷途的女孩子。 我是一个95后的女生，过去曾经犯过很重的罪孽，现在悔恨万分，也知道了只有彻底忏悔自己，完全忏悔，才能迎来解脱。 我的经历挺复杂的，我家是云南红河农村的，家里有三个孩子，我是老二，是女孩，有哥哥弟弟。  父母给我起名叫X娜，多美好的寄托啊，期望我长成一个好姑娘，但家里孩子多，父母从小也不太管我，精力都
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67戒色真的很难，很痛苦，与xy势不两立，从现在开始再也不看不好的东西，不xy。希望大家可以监督我🌹🙏🏻
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6女生用手淫会长痘吗？
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99从开学到现在我已经戒色四个月了，可是为什么我得身体还没有恢复，我一直没有破戒，我现在已经把所有的资源全都删了，我再也不犯了，可能是身体太虚弱了吧，我算了下，我sy快18年了，真乃是造孽啊，阿弥陀佛，对比了下手淫的恶报，我几乎每个都得到了恶报，比如身体太差三天两头的感冒吃药也不好不了还有特别严重的鼻炎，天天鼻子疼，无法呼吸，还有血管性头疼，就是特别紧张😰然后头顶两侧就同时炸裂般的疼，心情就没好过一天，还
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45早上怎么都起不来，各种想入非非怎么办
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8从20年邪淫深渊中走出的经历
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109导读：戒色的好处很多，了解这些知识，可以让我们戒得更坚定！
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8村上有一对中年夫妇，妻子特别勤劳，家里地里忙个不停，丈夫却有些不务正业，总喜欢在家打扑克、下棋、玩麻将。 这一家还有个老母亲和一儿一女，平时都是妻子一个人照顾，这个女人是很典型的贤妻良母，即便如此，男人还要和女人闹离婚，但因为一家人对女人的好是有目共睹的，所以也没离成。
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29戒了有一百多天了，但还是睡眠障碍，精力不济，前段时间一直有夫妻生活，无法避免，现在好不容易单身一人了，却无意之中看了一本书，书是正经书，我也不知道里面会有一些描写，但是书很好看就继续看了下去，但是看着看着就不对劲了 就老期待那种描写再次出现，现在书狠下心来不看了，但是现在是看了一点擦边的就有意淫的想法 就暗漏 明明就没什么的东西还能产生心理波动，戒色道路好难啊，还有为什么，离开我老公了，还是继续会想着
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274二舍哲学可以帮助 迷茫的年轻人 找到自己 学习后去实干 你还可以 认知自我 知道如何能和 这个社会 这个世界和谐相处 学会用不同的眼光看待自己 看待事物的多面性 能打破你思维的天花板 进而和宇宙的真相 进行链接 改变你的命运
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0本人今年上大学，处于低能量状态，姓张名宸宇，于去年交往过女朋友，期间一起住过几夜，但未发生性关系。分手后发现自己的状态有下滑，意识减弱，亲自发现色的危害之大。本人以亲身经历告诉所有人不要沉迷于错误的事情。
善能量
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