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138我是广东省佛山市人，如果你也是阅读了当下的力量这本书，感到迷惑，不解，或者有所领悟，都请加入这个群，我们一起交流，一起觉悟。把这火力量集合起来。 因为我知道我们并不是一个人在前进。我在等你们
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109帮助大家学习感悟这一书籍，我尽量会每天的早上分享一下这本书的内容、见解，感悟，跟大家一起探讨。回归真实本性
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3《当下的力量》这本书会不会让人发生解离啊，这本书经常强调自己观察自己的思维、念头等，自己观察自己的一举一动，观察自己的语言、思维，这样去做，久而久之会不会得解离症，感觉自己不是自己了那种感觉。
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198这本书买了好几年，一直放在书架上。直到几年后有一天（去年），看另一本书认知觉醒里有个问题不明白，查相关资料，查到了当下的力量，可能时机到了吧，居然读了下来，觉得收获很大。 今年由于一些原因，又再读此书，居然发现和读一本 新书一样，进度很慢，第二遍暂读到了第六章。忽然对书的理解又进了一层。 有时感叹，人和人之间智慧的差别，真是天渊之别。古来圣贤智者，明白的真理，想要告诉世人，经典一直在那里，可惜懂的人还
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4木译
3-26
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46有人觉得书写得不好，想听更多更多的道理，觉得按照这些正确的道理去做，就能过得好了。 其实呢，托利说的很清楚了，只要你在否认，拒绝、希望有所改观，那么机会之门就不会对你敞开。 他的话说得这么清楚，不知道还需要什么道理来让人搞清楚。 你来搞灵修这些东西，无非是生活过得不愉快，觉得自己能怎么怎么一下，就能变得好起来。 就是说，你觉得自己之所以过得不好，是因为缺少了什么。 那托利已经说得很清楚了，人不需要变得更
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8偷画过后又过了很久，我和那个人在一个宿舍，昨天晚上不小心将她的水壶打翻，但马上就原价赔偿，可是今天早上她故意在那里拖地，骂了一句去死吧，当时我正在床上，不只我一个人听到，我只是咳嗽了一声，我认为这件事要冷静对待，但不知道后续如何处理，请8u指点一下吧
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0共 4 张
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1纠结了好几分钟，还是购买了。 全年请人做 刷词小程序 花了万把块，希望能解决 学生词汇问题，实践下来，然并luan。 继续前进，不知何时 达到 能有准确提分的路线。
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320推荐一本书《登出键》，想要电子版的留下邮箱，纸质版京东有卖
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0安排了个 扫地机器人， 每天让他 扫地，满满的充实感
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2我读到痛苦之身这一篇的时候，好巧不巧，有人引爆了我的痛苦之身，于是，我将意识拉到有情绪的地方，我不知道我怎样暂时切掉了与思维的联系，只觉得愤怒消失掉了，转化成了真正的力量，我不知道怎么描述，反正那一段时间，我变的特别有活力。那一刻从小我中解放了出来，感受到了真正的当下。永远对当下说 是。
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1这个人作者是北京大学心理学系临床心理学方向博士生毕业，曾在清华大学心理系从事博士后研究， 讲了一开始就 5 % 的改变 然后滚雪球.......
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3这两天的焦虑兴奋模式
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5下个不停 昨晚还是大大暴雨
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1将“谈恋爱”简单等同于“发情”，是一种过度简化人类情感的比喻。从生物学角度看，恋爱确实涉及激素变化（如多巴胺、苯乙胺等），但这些反应只是复杂情感中的一部分。以下分几个维度探讨二者的区别： --- ### **1. 生物学层面：生理冲动 ≠ 爱情** - **发情（动物本能）** 动物发情是纯粹基于繁衍需求的周期性生理冲动，受基因和激素调控，**目标明确且短暂**（如交配后即结束）。 - **恋爱（人类情感）** 人类恋爱虽然也有激素驱动（如热恋期
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9fighting！fighting
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0这几天都在听他讲书 这个过程就是注意力在听书上 没有想那么多了。。容易让人宁静下来 还有就是着急吃饭的时候 。强制自己把筷子放下了 。嚼30次一口饭 等差不多全部吃完 状态也能宁静不少
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0看哈哈哈哈哈
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15“要根据书上的指导，反复梳理自己的念头，形成合理化的思维模式。” 大拿，第二步怎么理解，书上没找到。
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957根据网上信息，整理如下： 22日，成都一改装店老板阿强（姓周），召集了自己改装店的客户，组织了9台车，准备穿越无人区。 据说是本来就打算穿越罗布泊，但对外一致说走大海道，否则走漏风声要被拦截和罚款。 临出发前，有台车因为有事退出，所以去了8台车。 为了保障穿越顺利，阿强找了敦煌当地穿越向导阿段，阿段带了同样是向导的阿宁（贾宁）。 穿越中，24日，老王的油老虎霸王龙很快就没油了，所以阿段打电话让当地的机修工小帅（
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16善良的人通常有个设定，好人有好报。 然后为了自我安慰呢，又增加了一个设定，恶有恶报，不是不报，时候未到。 。 其实呢，说善有善报，还加了这么多话，就说明，善良不一定有好报。 就比如说，刚烧开的水，会烫嘴，需要再多说点什么注意事项吗？ 不需要，多说一个字都是浪费。 。 为什么会这样？ 因为秉持这样理念的人，会把善良当成是一种条件，换取好处。无形中，他们就变成了受气包，供养者，被人占了便宜，还只能自我心理安慰，
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20其实这个问题说起来，真没啥讨论的价值，爱情就是发 情，是生物本能，婚姻是契约，是社会利益的保障和最大化。 所以没有必要把两者硬拉在一起，觉得美好的婚姻就是有爱情的婚姻，两码事。 这个观念，其实是过去几十年琼瑶三毛这些人造成的。 就好像看影视剧一样，真正的生活，是不会有人去写了出来，表演给大家看的，因为这样的生活，每个人都在经历，毫无新意。只有多金大佬和白富美的感情故事，或者是分分离离的恩怨情仇，才有让
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0抖音上这种真的是 普通人大为吃惊 所以才有人看嘛 平平淡淡的生活每个人都在经历的嘛
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1小雪77
3-7
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1大拿是怎么看雷军的？现在真的好火 这个人设就是 没有** 年轻人很喜欢
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0但是测评来说呢不太行很多人觉得
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14这个人聊了3个月 然后我一直说去找她玩 昨天去下了班直接去她家的 然后我带了点水果什么的 但是我去她家 二个人吧 她一开始问我 咱是去外面吃还是点外卖 我没提起吃饭的事情 我说点外卖 然后吃了个饭 她都不怎么说话 二个人不知道在家里干嘛 然后我说我睡你房间 她说你想多了 哈哈哈 然后我睡的另一个客卧 不咋睡的着 然后一晚上听了火车声音 出租房在铁路旁边 第一次感受到晃动 第一次 见面在家里 然后下去停车二个人走了走 然后吃了个饭共 4 张
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153学诚，男，汉族，1966年8月出生，1982年出家，福建莆田人，中国佛学院毕业，研究生学历。 曾任第十三届全国政协民族和宗教委员会副主任，福建佛学院院长，福建莆田广化寺方丈，陕西扶风法门寺方丈等职务。2018年8月15日，学诚辞去中国佛教协会会长、常务理事、理事。 2018年8月23日，国家宗教事务局发布《关于对举报学诚和北京龙泉寺有关问题的调查核实情况》说道，举报材料中反映学诚发送骚扰信息问题，经查属实，涉嫌违反佛教戒律，已责
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2
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11你怎么看呢
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5木译
3-3
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11心情 开朗些 下周预约的去长沙拍婚纱照 只是没这好天气啰。 今早6:30 醒了， 躺床上 一做深呼吸，就感觉 入梦乡。 还是正常8:20起床
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1比之前那个hva好多了 就是护眼需要用一段时间来检验
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2你哈💨: 我通过了你的朋友验证请求，现在我们可以开始聊天了 風軟壹江水: 我是牵手的 我叫徐正峰叫我峰峰好了 你哈💨: 你好 你哈💨: 张静 風軟壹江水: 好好 好 总算加上了 真不容易 風軟壹江水: 聊1一个月了 風軟壹江水: 挺忙呢今天 你哈💨: 哈哈 你哈💨: 我那会 你哈💨: 去济阳来着 風軟壹江水: 我就在济阳啊 風軟壹江水: [位置] 你哈💨: 我知道 風軟壹江水: 那么巧 風軟壹江水: 和你说过一家人在这边开发房地产 你哈💨: dui 風軟壹江水: 你来济
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1救命啊有人帮忙分析一下吗只看楼主收藏回复 英雄几何 1L喂熊1 我的画被偷了，虽然只是一张画，但我想不到对别人有什么价值。关键是全班只有我一个人不见了所以我怀疑被人拿了。但是我有点害怕别人想要霸凌我 送TA礼物 IP属地:湖北来自iPhone客户端封1楼2025-02-24 15:07回复 英雄几何 1L喂熊1 可能是我疑心病有点重吧，但是我该怎么办 你是说，你的画找不到了，你觉得可能是有人想通过偷走你的画，凌霸你。那现在要具体分析，画是如何找不到的，
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4电脑包 放在车后盖上，从家里地下室 开车到 加油站，才被工作人员发现， 车顶上 有个电脑包。差不多2km外的距离了。 得亏 媳妇开的稳，这个掉了，那里面都是要上课的文件数据，想想都后怕。。。 这 可 比【当下】书里的 那枚“戒指” 重要多了…… 看来这两天真的魔怔了
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0基于策略特征，zjccom163可能属于ENTJ（外倾/直觉/思考/判断）型 从zjccom163提出的策略来看，ta可能具备以下多维人格特质： ### 一、认知维度分析 1. **策略型思维模式** - 展现出"棋手思维"特征：提前预判对方反应并设计全闭环应对方案（承认/否认两种场景全覆盖） - 具有军事博弈意识：将日常冲突类比战场博弈，注重心理威慑和主动权争夺 2. **风险控制倾向** - 通过"转身就走"规避冲突升级，符合NEO-PI-R人格量表（Costa&McCrae）中的**严
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4那么到现在为止，遇到麻烦，心情不爽的时候，你有了三个小妙招，也可以根据认知着陆和感觉剥夺的原理，设计出具有个人特色，最适合自己的做法，去分化瓦解掉多余的肾上腺素。 没错，所有的情绪反应，都有肾上腺素的紊乱，表现出来，就是你的心率和血压变得不正常。 而目前的精神类药物的本质，就是阻断你的情感神经，让心率和血压降到正常水平，这样，一个人看起来，就显得情绪稳定了。 如果有了自己的办法，从经济的角度讲，可以节
