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71大家能理解我吗？我社恐但又抑郁没处倾诉，现在已经发展纸性恋了。 我是初中的时候开始自卑的，那时候我就抑郁了心态就消极了。 我属于留守儿童没人管我，爸爸妈妈把我扔给奶奶，奶奶又嫌弃我父母给的生活费太低几乎一天隔一天的虐打我，给我造成不好的记忆，这段痛苦的回忆我不敢深想。 最后我自己靠着二次元世界撑过来了，最后还变成了纸性恋。 其实我也知道这是属于一种逃避，我现在跟现实已经脱轨了 。 我现在是见人就怕紧张头脑
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110随便在老家县城找个工作都有四千多吧，还跑那么远。 苏州那边厂里工资真高普遍七千多一个月。
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3毕业两年，现在工作也没了，钱袋子也见底了。明年年中，我就要必须回老家，继承我爸的厂了。这就是出来混了两年的成果，换了好多家公司了，最终交出来的答卷，就是，打工很难赚钱，创业开公司更难。
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3回家了也就那样。过完年赶紧回去上班，我爱工作！
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5我测了度数225，感觉也不是很影响，但医生不建议我戴隐形眼镜，我还有结膜炎，那只有去配个眼镜了，怕被坑，一般的眼镜价格大概多少钱？我小学配过因为影响颜值没怎么戴过，大概也要一千多吧，镜框跟镜片，你们配的多少钱？
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79就，很久没和人玩了，算是同龄人，然后lol闲来无事新赛季开了找人打排位，就找到了好几个人，然后打几局就走了那种，交流的我甚是离谱我装作外向然后实则内心紧张的一批，我还不敢去和多人队伍只找一个人玩儿，结果我随便说了句你干嘛呢一个抽象大哥直接来一句说什么给前女友花10多万被绿正在发呆看到我找人？？然后还有一个男的不怎么说话有点急躁的样子我操作失误了突然闭麦打字说我然后突然莫名耍脾气，我都觉得懵逼了，一直说什倾酒予歌
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110从小学我就是这样，被人校园霸凌后这样的，行为自闭，语言自闭，不敢和除我爸妈以外的人讲话，亲戚都知道我这样，就是放学后也是不出门不和人社交，啥都不敢。小时候虽然不出门不敢社交，但是上学时候成绩不错，到了初中要去县城上，我因为害怕自己一个人出门不敢去学校，所以断断续续经常隔三差五去学校，然后也退学了，因为我语言自闭不会和人交流不会人情世故，同学也不搭理我，后来去读了中专也是退学了，又是因为我不会人情世
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3樱花
落地
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不是应该互相交流走出困境吗。怎么都是说自己欠多少多少然后又不想工作。要不就是淫魔在世诉说自己的意淫。都没有正常交流的。 -
86严重社恐，大学毕业一两年了，都还没有去工作过，害怕和人接触，出门就会觉得很不自在，和人说话的时候总是不敢和人对视，不知道该怎么和别人交流。敏感自卑，潜意识里总是认为自己什么都做不好，会被人讨厌、被人嫌弃，太在意别人的眼光和看法，没有勇气去克服和面对，总是抗拒走出自己的舒适区。好像对所有事物都失去了兴趣和热情，变得越来越木讷呆滞，找不到活着的目标和意义，家里人对我也只有鄙视嘲笑，认为我是一个不中用的
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20这个年纪也有心无力改变了，没钱也不想上班，负债了也不上，到底是不想还是不敢，社恐上班如上坟
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24一个人生活，已经34岁了，未来很难有所改变了。可能出生的那一刻就注定了。不该抱有不切实际的期待。以前我也努力过，打了将近十年工，赚的二十来万都交给父母了。父母拿我的钱在老家给我盖了个二层的自建房。现在的我几乎没有存款，没有工作。在老家的生活平淡且普通。不想改变了，没有动力了。但也不知道自己能撑多久。去年花销支出2万7千块钱。我家和父母家的电费也是我交，其实我和我爸关系不好，经常因为我不工作的事情吵架，
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20怎么感觉像个男🪣啊
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32看了好多书，最近找到了一本好书，叫强迫症的内观认知疗法/周宏著，里面讲到用内观和禅中坐来改变社恐的强迫思维，用觉知和接纳自己的的任何思想，感觉真的有用，推荐给吧里的各位，希望大家能早日康复
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16我发现 这个世界
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6我估计我小学，初中，高中，大专同学就我一个光棍，就我一个不能结婚生孩子，就我是绝户，就我是异类
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2真滴来，不钱
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7……莫名其妙的，他是那种很会来事混的特别好的，在部门里有个小团体。然后我这个老实人就有点被排外那种，谈不上真的欺负我，但是有点不友好，他们会在背后蛐蛐笑话别人 今天我发了个玩游戏的朋友圈，结果这人突然评论：加个好友。我都不想加他，咋回啊😂
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353新群小窝欢迎各位 我们这里友好和善 绿色单纯正常聊天
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5我一直都是这样，，现在出来打工更加严重了。在私企当牛马，隔板房，每一样都让我自卑到家。我要是有车有房，体制内公务员，社恐是不是会好点
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5lol、战地五、守望先锋等
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10大约1月9号那天，做了一个奇怪的梦境。 那是21世纪背景的大城市的海景房，梦中我有一个师傅，不知道是什么修为。 面如冠玉，俊美无寿，一头雪白如瀑布长发被墨色类似筷子束着，一袭银白色长袍，衬得他纤尘不染。 他永远一副漠然高冷的性格，每次见到他，面前都是茶烟袅袅。 而梦中的我居然穿着紫色魏晋时期的服装，梦中的我活泼好动，每天跟制作甜点食材打交道，每天变着花样做不同糕点给师傅品尝。 梦中记得最深的就是给师傅做了雪花
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8昨天本来把快递单烧掉，结果变成玩火现场，立刻拿水把它浇灭得彻彻底底。
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4因为社恐，就说我，特别低调，能摆烂就摆烂，能宅就宅，这样下来渐渐透明化。俗话说得好，忍受不如享受，于是我越来越喜欢一个人，有时一年也没和谁说过几句话。感觉社恐的结局一般都是孤独。
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2这个怎么办，电梯遇到都会很尴尬，对别人也不热情，不打招呼，这个怎么办？
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2晚上好
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0要不是我完了，要不是这个世界要完了，高利贷都敢这么打广告了，赶紧毁灭吧共 4 张
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3里面都是一些三句话离不开工厂，岗位，工价的人
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10我是安徽人，94年的，离婚过但是没有孩子，离婚原因老婆觉得我太宅了无趣，受不了所以离了，我也没孩子啥的，所以我想找个跟我一样宅的最好社恐的这样最好，大家都会互相不嫌弃，另外我在家不是啃老，我工作也是在家里工作，一个月12000左右，所以你嫁给我也不用工作的，可以安心跟我一起躺平在家，在这里说点一定要宅的不爱出门的，爱玩爱旅游的就不要私我了，不合适时间长了大家都会过的不愉快啥的 在说说我的硬性条件，身高175体重1
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22又梦到白月光，明明十多年没见了，这辈子只喜欢过这么一个人，念念不忘，所以刚才又梦到了，梦到一起打游戏，结果因为我打太菜，把我好友删了，emo了，做个梦还要被伤害
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78小时候跟着爸妈出去见人，爸妈对别人说我不爱说话，别人说年轻人都这样，以后进入社会就好了。现在我已经中年了，儿子都很大了，我还是社恐。遇见熟人能避开就避开，实在避不开也不敢看，见了面不知道聊什么。所以每年打工回村了就喜欢宅在家里，不和别人走动，不知道到底是哪里出了问题，这么多年也没有改变。
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10我原来是社恐，症状就是妄自菲薄，引喻失义。我克服社恐靠的是改变心态，比如原来怕和人说话，怕说错话，就想说错了会不会直接把我开除？结论是不会，然后就敢说了，因为不涉及自己的根本利益。 再就是不想别人是人，不想别人什么反应，就嗯拿眼睛去瞪，拿嘴巴去咧，就这样过了面试。 靠改变行为来改变心态我觉得是有用的，符合行为心理学的，不过现在我说话还是紧张，会做不合适的事。你们怎么克服的呢？
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103为什么我事事不顺 还找不到对象
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2真是嘴欠啊，从上班开始就死盯着我哔哔，这不行那不行，我都没停一直干，不说老员工光说我，关键我还是他一派系的人，这人有病吧，自己人也针对，真是嘴欠的厉害啊
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9606年5月至现在。到现在2025年1月13日，我算算时间哈，大概18年8个月吧。因为社恐所以一直在家里蹲。 本来打了很多，然后我删了。需要说明的是家里蹲不是好事，不值得鼓励。我更想恢复正常人的生活。 我最近才知道社恐，本来我以为自己是宅。 我感觉社恐和宅不同的是，社恐是切断了所有社会联系，丧失一个人应该有的社会机能。已经很不正常了。比如，不接电话包括家人，没有朋友，没有动力，不出社会、不上学、不上班，自我封闭地生活。
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26不要因为社恐而焦虑啊，至少我现实遇到的社恐都很善良，他们会特别在乎别人的感受，也很好相处，性格又稳定，谁不喜欢这样的人啊、看都不敢看你，怎么可能会去伤害你呢
本吧礼赞
感谢你与本吧的一同成长
感谢你与本吧的一同成长
落地
没事洗...
