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2开个艾灸养生馆怎么样？
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0经核实吧主白河游览区 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 艾灸养生馆吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1肾是先天之本，对男人尤为重要。我们这里所说的补肾是指强壮肾气，即通过补充身体阳气来到达到补肾强肾的作用。艾灸是男人补肾最好的方法之一，现在刚好冬季，冬天补肾效果更加明显。 “肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。 如寒与肾五行相应，最易耗伤肾的阳气，容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症。 在
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0灸法的起源－ 灸法的运用当起源千人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。 （1）“灸”字考 “灸”字，在现存文献中，以《庄子》最早提及。如《庄子·盗跖篇》载孔子劝说柳下跖，碰了个大钉子，事后对柳下季说，“丘所谓无病而自灸也”。但“灸”的本字是“久”字。如1975年于湖北云梦睡虎地出土的奉墓竹简（法律文书）《封诊式·贼死》中载，“男子丁壮，析（皙）色，长七尺一寸，发长二尺，其腹有久故瘢二所”，此“久”即“
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0艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理，任何物体都可以发射红外线和吸收红外
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0操作方法 艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。 一、艾条的制作方法 艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。 取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾
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0艾炙疗法 1 肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。 2 扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。 3 大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动 增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周2-3次。 4 反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。 5 胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉. 6 艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐
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0灸法是养生保健的有效疗法。晋代《范东阳杂病方》中有灸法防霍乱使人“终无死忧”的记载，并首次提出“逆灸”的概念，即指使用灸法保健防病的预防性灸疗。明代的《针灸聚英》也说“无病而先针灸曰逆，逆，未至而迎之也。”意指病未至灸之。“逆灸”重视机体自身潜能的激发与调动，是“治未病”的重要手段。 在古代日本民间普遍运用灸法预防保健、延年益寿，并流行“勿与不灸足三里之人行旅”、“风门之穴人人灸”等谚语。无论
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0我们知道，苹果是非常健康的水果，有着多种多样的功效，但是吃苹果也有着禁忌，如果不加以注意，苹果也会变成不好的水果，损害我们的健康。 禁忌1：苹果不宜与海鲜同食苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。 禁忌2：晚上不能吃苹果很多人晚上饿了习惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的
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0大道至简，跪膝有方。练跪膝法除了能减肥和防治膝盖痛、膝盖积水、膝盖骨刺、腰疼、脱发外，还能让身心有很多意想不到的收获。 人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？膝盖是一个关节，如果我们老做下蹲折叠的动作，就跟轴承一样 会产生磨损。而老年人气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损，所以特别需要气血这种润滑油，润滑油充足就没事，润滑油一少就会干磨
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0不是有奶便是娘 ——食品生产领域明摆着的“潜规则”之三 今年的两会期间，媒体对政府的履职不到位进行了严厉地批评，其中非常具有讽刺意味的名句广为流传：“乳，是政府解决不了的问题；房，更是政府解决不了的问题；至于乳房政府则有办法解决”。活脱脱地给政府画了一个非常不雅的画像。 这里房咱不表，且说说乳吧。 老夫分管食品监管的过程，正值中国乳制品经历的一波三折，尤其是2008年的三聚氰胺案件轰动全球，几近摧毁中国乳制
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0我国中医理论有“夏养心”之说。心血管功能对气温的变化最为敏感，气温的骤然升高会诱发心绞痛，甚至心肌梗死。心血管疾病患者在炎热的夏季应注意保护心脏，尽量避免因夏季闷热的天气而诱发的过度紧张、激动、焦虑、抑郁等情绪波动。 夏练的目的是以健脾养心、益气生津为主，锻炼的方式则是以静为主，以动为辅，动静结合，使人体适应夏季气候变化，增强体质，提高抗暑的能力。暑热逼人多流汗，易伤心血；暑热和暑湿损伤脾胃，使
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01. 蜂蜜水—>酒后头痛 ； 2.西红柿汁—>酒后头晕 ； 3.新鲜葡萄—>酒后反胃、恶心 ； 4.西瓜汁—>酒后全身发热 ； 5.柚子—>酒后口气 ； 6.芹菜汁—>酒后胃肠不适、颜面发红 ； 7.酸奶—>酒后烦躁 ； 8.香蕉—>酒后心悸、胸闷 ； 9.橄榄—>酒后厌食。
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1想问一下大家，有谁了解自己的身体吗？你知道每个器官是怎么运作的吗？ 在这里为大家晒出了一张人体器官24小时工作表，想按“时”养生的朋友们，赶快收藏吧！
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0泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富。泥鳅是高蛋白、低脂肪的优良食品，而且还含有钙、磷、铁及维生素和尼克酸、烟酸等。 在日本，泥鳅被誉为“水中人参”，人们把它当作高级营养补品。祖国医学认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用。可作为除燥、防治阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疮、疥癣等症的辅助食品。可经常食用“泥鳅炖豆腐”，做法：泥鳅除去腮及内脏，洗净，放入锅中，加入适量清水及食盐，煮至半熟，再把豆腐放入锅中，煮
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1人参 口诀：人参味甘，大补元气，止渴生津，调营养卫。 神农本草经：气味甘微寒，无毒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，开心，明目，益智。久服轻身延年。 人参气味甘，土之味为甘，色黄。故人参直入中土，行足太阴脾经，足阳明胃经。微寒。寒为冬水之性，微寒，则为秋金之令，故人参入手太阴肺经。 人参生于北方，为坎水之地，喜潮湿阴凉之地。故人参质地滋润，秉肾水之气所生，能生津止渴。人参秉天地之气，久则成人
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0感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。 1、喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼
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0血压高不是好事，血压低也不是好事，同样有中风可能。特别对老年人，血压允许偏高，但不允许太低。老年人仍是低血压中风的高危人群。 老人血压允许稍高不许稍低 临床上对低血压的界定为舒张压小于60毫米汞柱（血压计量单位），收缩压小于90毫米汞柱。血压太低，脑血流速度缓慢，甚至暂时停顿，加之血液黏稠度增高等因素，血液易在已发生硬化的血管壁上形成血栓，堵塞血管管腔，引发脑血栓（缺血性中风）。极大多数脑血栓发生在老年人
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0美国农业部推荐人们在日常应多吃谷物，包括全麦粉、燕麦、糙米、大麦、玉米、芥麦和小米等。美国《赫芬顿邮报》近日对全谷物的健康益处进行了总结。 富含纤维，预防肠癌：吃全谷物的一个重要原因是为了摄取纤维。2片黑面包能获取5.8克纤维，同样重量的白面包只能获取1.9克纤维。摄入足量纤维可以帮助控制血糖，降低低密度脂蛋白以及减少患肠癌的风险。 降低胆固醇，保护心脏：全谷物不但可以防止身体吸收胆固醇，还可以降低甘油三酯，
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0很多人生了病会对自己是要看中医还是看西医拿不定主意，如果是下面这些病，建议您选择中医。 慢性疾病 中医的指导思想为整体观念，擅长辨证论治,诊疗时特别注意脏腑间的相互关系，长于调理人体功能平衡。因此，中医对各种慢性疾病、老年性疾病如肝炎、肾炎、支气管炎、慢性肠炎、胃炎、肺气肿、贫血、糖尿病及老年期系统疾患的治疗有相当好的治疗效果。 大病初愈 大病后患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等虚弱
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0最近，一种叫“艾”的植物火遍大江南北，简直是红得发紫。很多人将艾灸看做“中医养生”的代名词，不少年轻人甚至将它当成一种时尚，没事就点根艾条全
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0灸的材料的发展在实践过程中，对灸火的材料亦有所选择，至《黄帝虾蟆经》已载有松、柏、竹、橘、榆、帜、桑、枣等八木不宜作为灸火之说，因为其对人体
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0在家艾灸，首先需要掌握些中医经络知识的，艾灸取穴很有学问，穴位错了会适得其反。家庭艾灸主要是用来保健。灸一些保健穴位是很好的，比如关元，足三
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0随着人们生活水平普遍提高，人体摄入的能量远远超出人体生理功能的需求，多余能量就仃留体内。多余能量仃留体内煎灼阴津气血形成湿热症。如湿得不到清
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0普遍意义上保存一年以上的艾叶谓之陈艾叶，简称“陈艾”。而陈艾叶中以三年到五年为最好，俗称“三年陈艾”和“五年陈艾”。 在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。说明古人对艾叶的选择已有相当丰富的经验。陈艾叶的优点是含挥发油少，燃烧缓慢，火力温和，燃着后烟少，艾灰不易脱落；而新艾则没有这些优点，新艾气味辛烈、含挥发油多，燃烧快，火力强，燃着后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和血脉等等。 故临床上
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0每个人的身体状况都不尽雷同，但是总体上可以进行一定的区分，下面给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法，希望对大家有一定的帮助。 1、正
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0咳嗽是肺部疾病的主要症状之一。咳嗽的发病原因多由于外感和内伤引起的。咳嗽常见于上呼吸道感染、支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病。中医认
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0灸法是养生保健的有效疗法。晋代《范东阳杂病方》中有灸法防霍乱使人“终无死忧”的记载，并首次提出“逆灸”的概念，即指使用灸法保健防病的预防性灸
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0小事糊涂而大事睿智， 为人低调而洞若观火。 学会低调， 懂得藏拙，大智若愚。 人生的三重境界。 第一层是看远， 不为眼前小利而斤斤计较， 不为眼前
