|贴子

2022-05-20
五年老吧友回归！引体向上吧
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2018-10-07
不经一番彻骨寒 怎得梅花扑鼻香 我的街健之路引体向上吧
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2018-07-02
双力臂终于上去了！！！引体向上吧
引体目前22个，今日尝试单力臂，发现一只手先上竟然变扭，第二次尝试竟然就差一点的时...
2018-01-14
还还不少才到吧内入门水平了，继续加油（不标准引体...引体向上吧
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2017-12-28
双力臂问题请教引体向上吧
楼下给链接，直接发说有违规信息
2017-12-14
萌新请教个街健和器械结合的办法引体向上吧
本人学生党，现每天练3个小时有余，一般是一小时练引体（就是每组固定个数，做很多组...
2017-11-04
小胖大半年的减肥之路，各位共勉！引体向上吧
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2017-09-16
小胖10个引体献丑，av画质别在意引体向上吧
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2017-08-23
大家帮忙猫吧
大家好，我家有只猫，是我之前领养的一只流浪橘猫，3-4个月大，以前拔腿的时候不伸爪...
2017-06-25
关于针对提高引体数量引体向上吧
前辈们好，我现在有个地方很纠结 有两种 比如说同样50个引体 1.花半小时，2个一组，组...
2017-06-23
之前的计划贴，又有新的问题求帮忙。。。。引体向上吧
在吧友的热心指导下我缩短了我的计划，今天算上必须的器械一小时有氧半小时，一共练了...
2017-06-22
大伙帮忙对计划和目标提些建议！急求引体向上吧
先提供下本人的基础。。。 同肩宽引体12-13个 宽引6-7个 俯卧撑70-80左右 单手俯卧撑4...
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2017-05-19
求教引体向上吧
新人求教怎么加强或者针对练习打字机引体。身高167体重62kg，引体硬拉13个，宽引9个。...
2017-04-17
新人报到！求教。。。顺风旗吧
几个月前看到很多大神的励志视频，于是乎就从一个166cm，160斤的小胖子走上了一条不归...
2017-04-13
继续加油引体向上吧
断断续续的3个月，从一开始的反手一个到现在的正手十个，跑步也减了几十斤，现在还是...
2016-01-02
【闲聊】01-02_俩天成果不错造梦西游ol吧
先来个属性图镇楼，欢迎大家拿与我同战力的猴子出来比较，高战卸装备换山河一类的一边...
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2015-12-31
【闲聊】12-31_哈哈哈哈哈哈造梦西游ol吧
小伙子们贺电呢
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2015-08-01
【闲聊】08-01_加油加油，7天之内85造梦西游ol吧
第一天lz信心满满
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2014-12-24
【闲聊】12-24_造梦西游ol吧
大家说圣诞会不会出活动呢？
2014-12-18
【闲聊】12-18_第一名了造梦西游ol吧
第一了
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