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2020-08-13
太极滑、八卦奸，最毒毒不过心意把心意拳吧
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2020-08-03
练功专用双节棍（腰不灵活全靠他）传统武术吧
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2020-08-03
为了更加好的互相学习交流邀请所有硃砂掌爱好者朋友...朱砂掌吧
为了更加好的互相学习交流邀请所有硃砂掌爱好者朋友们拍视频到论坛。
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2020-08-03
朱砂掌青龙腾云潜海公开教学版演练朱砂掌吧
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2020-08-03
心意六合拳盘龙棍心意拳吧
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2020-07-25
心意六合拳追风赶月金牌防身心意拳吧
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2020-06-09
宁波王纪杰老师形意五行拳形意拳吧
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2020-02-15
朱砂掌功整劲暗力，螺旋缠丝捷径功法网上出视频了太极吧
朱砂掌功整劲暗力，螺旋缠丝捷径功法网上出视频了
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2020-02-15
朱砂掌功属于内家功法，练习之后可以开砖与铁布衫功效硬气功吧
朱砂掌功属于内家功法，练习之后可以开砖与铁布衫功效
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2020-02-15
朱砂掌对整劲暗力，内气充盈有独特的地方，对身体调...气功吧
朱砂掌对整劲暗力，内气充盈有独特的地方，对身体调理脊柱五脏六腑效果不好
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2020-02-15
朱砂掌爱好朋友们可以在线学习红砂掌吧
朱砂掌爱好朋友们可以在线学习
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2020-02-12
新手学习（硃砂掌功歌）需要学会抓几句就可以了朱砂掌吧
一松一紧，吸合松柔，呼开紧硬，头部微顶，叩齿目瞪，收肛实腹，脚趾抓地，双手力争 ...
2020-02-12
喜欢朱砂掌朋友们直接线上学习朱砂掌了朱砂掌吧
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2019-10-30
朱砂掌杨永曾经出演多部武侠电影朱砂掌吧
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2019-09-20
朱砂掌健身功以虎部龙部为主。功理强筋骨健髓、撑筋...朱砂掌吧
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2019-07-21
宁波心意六合拳-炮拳-四门肘-熊膀组合技法训练心意拳吧
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2019-07-21
传统文化从小抓起-宁波王纪杰形意拳吧
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2019-07-10
小王同学南征北战各地找武术名家、明师、终于找到了...朱砂掌吧
小王同学南征北战各地找武术名家、明师、终于找到了自己适合学习的功法-朱砂掌。 大清...
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2019-06-11
朱砂掌功老学员互相功力交流朱砂掌吧
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2019-06-11
朱砂掌初学功力展示朱砂掌吧
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