|贴子

2024-01-01
求各位道友指点站桩吧
我站桩站着只有感觉手掌发热，躺着炼能感觉到手掌脚掌都发热，是不是躺着炼比较适合我啊
2023-10-29
想练伍氏易胫筋易筋经吧
2023-08-06
练了两个多月虎部肚子吸气里有些发热了朱砂掌吧
2023-07-23
求各位师傅指教朱砂掌吧
我练了一个多月虎部，最近几天一练没做几次就想睡觉的感觉，这是怎么回事啊？求指教