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十一郎也
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2016-05-23
求!你们跑步都带什么耳机?
跑步吧
跑步10年了,买的耳机也有几十个,价钱有高有低,但没一个合适的,跑步时候老是掉,要...
2015-08-19
在西安上班的咸阳人拼车群
西安吧
咸阳人西安拼车群 104785496
2015-01-25
这里有西安4s店的人吗?我想在年前买一辆。
海马s5吧
今天刚开了下实车,需要联系店家。
2014-10-10
以前锻炼的方向可能错了
引体向上吧
一直追求慢拉慢放,每此做5组,每组10个引体。 今天突然想到其实应该靠爆发力来练引体...
2013-12-22
霾天,你们还在跑吗?
跑步吧
西安,霾天爆表,我已经有段时间没跑,散步都取消了。
2013-11-01
红米手机怎么取消升级提示
红米吧
我的版本是HBJ2.3,说是可以升级到1.0稳定版。但是我不想升级,但是每当看到那个提示...
2013-09-25
跑步知识
咸阳跑步吧
临床上,绝大多数造成膝关节受伤的原因是来自于对运动的准备不足。像腿部肌力不足造成...
2013-08-19
咸阳单双杠爱好者联盟,群号:227244314
咸阳吧
咸阳单双杠爱好者联盟,群号:227244314 希望咸阳广大单双杠爱好者一起交流,共同进步。
2013-06-11
请教,马拉松脚疼的问题。
跑步吧
去年40公里3小时57分,跑完脚趾甲盖掉了一个,大拇指全黑了。 昨日31公里,体力没有问...
2013-05-23
双杆需要天天做吗?
双杠臂屈伸吧
我,现在天天早上最少做8组双杆,一组20个。每组没有尽全力做完。如果每组尽全力,估...
2013-03-29
难道我是冰膝?
跑步吧
一天之中膝盖都是冰冷的,刚开始跑步的时候,膝盖很不舒服,等跑热了以后,膝盖才开始...
2012-11-02
冬天了,大家跑步穿什么裤子?
跑步吧
刚在淘宝乱转了一圈,想买个跑步紧身裤,没找到合适的,几乎都是骑行裤。 大家都说说...
2012-10-09
引体需要天天练吗?
引体向上吧
因为天天练,胳膊肘部一直疼痛。
2012-10-06
每天5组单杠
引体向上吧
每天5组各10个,但是一直不见进步。
2012-10-02
你们的膝盖真好
跑步吧
我已经废了,很疼,今天骑车都受不了了
2012-09-22
体重增加后,引体越来越费劲。
引体向上吧
一个月长了6斤多,每天最少保持5组,每组各10个。最后3个不甩根本上不去。
2012-07-22
小臂粗了很多
引体向上吧
现在每天都是手掌上的茧子疼得受不了才停止做引体。
2012-07-06
各位大侠年龄身高体重,一次最多做几个,每次锻炼做...
引体向上吧
先自爆我自己。 年龄 40 身高 1米77 体重 75公斤 一次最多15个, 每次锻炼5组,每组各...
2012-06-01
终于学会单力臂
引体向上吧
每天坚持引体,基本上宽握5组各10个,窄握3组各10个。吧里高手太多,向各位学习了。今...
2012-03-10
双力臂到底怎么才能成功?
引体向上吧
一直憧憬双力臂,也一直在努力锻炼。 现在双杠能一组做到25个,很标准的,放到最低位...
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