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2016-07-16
求助大神我这个每天应该怎么练?练点什么?
健身吧
现在在健身房办了张卡,准备假期练点肌肉。我这个该怎么练呀?每天计划应该练多少呀?
2015-05-09
广播怎么改时间?
庆阳吧
一个小单位每天吃饭时要响号,去年我师傅调好了的。今年饭点改了,请问怎么改?需要不...
2015-04-18
感觉自己身体素质还行就是做不了俯卧撑,
健身吧
感觉做俯卧撑得时候特别难过,做15个左右胳膊就发软,感觉力不从心。但我不想就这么放...
2015-04-17
请问练腹肌用健腹轮可以么?是不是要坚持跑步?
健身吧
昨天新买的健腹轮刚到手,做了几组一组大概十个,感觉腹部没啥感觉。以为没有效果,结...
2015-03-04
这个是什么系列?好多钱?
浪琴吧
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