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2024-11-21
真的不想放弃站桩，求师傅带站桩吧
站桩差不多两个月，最初就是随便按浑圆桩的架势摆在那里，却治好了我的腰疼，后来慢慢...
2024-09-26
新人求助，站桩上火怎么办站桩吧
最近断断续续的学习站桩，之前腰疼了半年，大概站了十几天，基本好了，后来在站就上火...