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奔跑的无名小卒
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2015-05-12
星三角启动
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单位30kw水泵,星三角启动,为什么我看电流表星型启动电流比三角型启动大呢,不是降压...
2015-03-22
冲刺
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今天全力以赴跑了一圈团氿
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2015-02-06
过犹不及!专家建议每周跑步3次 不超过144分钟
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吉姆·菲克斯,畅销书《跑步大全》的作者。他在书中提倡人们每天都进行跑步运动。但是...
2015-01-31
跑步后该喝温水还是凉水
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2015-01-28
跑步关节不痛的小技巧:检查脚部
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2015-01-19
年底了大家发
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2015-01-16
今天一个人战团氿
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今天天气还行,空气质量未知,一个人跑了圈团氿,到边到岸啊
2015-01-11
今天和兄弟团氿跑两圈
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今天和兄弟团氿跑两圈,大汗淋漓,感觉好爽
2015-01-08
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2015-01-04
跑步与热身
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一个完整的跑步过程应包括热身、拉伸、跑步、冷身、再拉伸五个过程。跑步是锻炼的核心...
2014-12-20
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2015.3.15无锡马拉松谁去吗
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